2015 > 09
0 kommentarer 
Du har väl inte missat att du kan få 2 st gratis prova på biljetter att ge till dina kompisar?
Allt du behöver göra är att svara på en enkät som du hittar vid receptionen.
2 frågor, tar ca 1-2 min att svara på!
Den 16 oktober är det dags för Studio DQ:s showcase för alla våra elever. Här får du chansen att stå i centrum för en stund, själv eller med dina träningskompisar på studion. Koreografera ditt eget nummer, i pole, chair, aerial silk eller hoop, bollywood eller vad du vill! Eller visa upp det nummer som din klass har övat på inför Family & Friends? Alla på studion är välkomna att visa upp ett nummer och att titta på. Ett perfekt tillfälle att träna bort scenskräcken!
Vi bjuder på snacksen, du på underhållningen! :)
PS. Meddela i receptionen om du vill visa upp ett nummer eller närvara på showcaset.
Fredagen den 25 September 2015 fyllde vår 'nya' studio 1 år.
Detta firar vi med att ge tidigare elever rabatt om de köper träningskort som gäller nu fram till jul.
Det är först till kvarn som gäller.
Vi släpper 10 st träningskort som ger dig 50% rabatt
Vi släpper 20 st träningskort som ger dig 40% rabatt
Vi släpper 30 st träningskort som ger dig 30% rabatt
Erbjudandet gäller på alla CARDS och från nu och till jul 2015 och alla tidigare elever som inte tränar hos oss i dagsläget.
Maila bokning@studiodq.com för att anmäla ditt intresse.
Ny har vi fått in 50 nya flaskor av vår populära Firm Grip. För 200 kr är en flaska din!
Silk är från och med nästa vecka (V40) uppdelad i 2 nivåer.
Nivå 1 kommer att vara kl: 18:30
Nivå 2 kl: 19:45
Så komigen! Nu har alla möjlighet att träna ett riktigt roligt och tufft pass!!
Boka in er redan idag.
Måndagar 12.00-12.45
1200 kr
Start 28/9 eller 5/10.
Är du intresserad maila bokning@studiodq.com
Om du värvar en kompis (köp av kurspaket) får både du och din kompis var sitt OP kort! Ni får komma och träna 10 gånger hos oss på Open Pole tiderna i studion.
Detta fina erbjudandet gäller fram till 7 oktober.
Välkommen in till oss!
Det betyder att det blir kortare open pole tid på tisdagar i sal 2 och tidigare tid på söndagar.
Mvh
Queens
Bakgrund; Började dansa vid 7 års ålder. Konstnärlig kandidatexamen i modern dans från Northern School of Contemporary Dance, England. Vidareutbildad inom cirkus, inriktning luftakrobatik (trapetz). Har även kompletterat dansutbildningen med fristående kurser i dans och rörelse pedagogik på DOCH (dans och cirkushögskolan) och Stockholms universitet. Arbetat som frilansdansare och danspedagog sedan år 2008 i Stockholm, England, Irland och Spanien. År 2015 blev Julia även certifierad på Yoga Alliance i Ashtanga och Vinyasa Flow yoga från Sampoorna Yoga School, Indien.
Tränat för; Virpi Parkinen, Shobana Jeyasingh, Hofesch Schechter, Kim Brandstrup.
Övrigt; Första gången Julia testade pole var år 2008. Hon fastnade direkt och har inte kunnat sluta sedan dess. Pole dance binder samman allt det hon brinner för! Är så glad att jag har hittat till Dancing Queen och kan dela med mig av den kunskap och passion för rolig och effektiv träning. Grundade och drev Poledance Söder ett år. Undervisar även på polska, engelska och spanska.
Läs vad de tyckte om det här!
Nu kommer den populära pole tävlingen Pole Theatre till Svergie för första gången!
Med klasser som Pole Art, Pole Comedy, Pole Drama och Pole Classique kommer de bjuda på en fullspäckad kväll med fantastiska tävlanden. Boka in den 7 november du med och heja fram våra svenska deltagare! För att köpa biljetter och få mer information om Pole Theatre Sweden klicka här
Om så är fallet, grattis! Om så inte är fallet så säg till i receptionen att du vill signa upp dig på Studio DQs bonusprogram. Inte nog med att du får faktiska pengar tillbaka på de köp du gör, du får även bonuspoäng på alla köp!
Fråga personalen i receptionen hur du ansluter dig, och du som redan är medlem, glöm inte att visa upp ditt medlemskort när du köper saker i shopen.
Prova den roligaste dansen någonsin! Du kommer garanterat le igenom hela passet!
Bollywood är en fartfylld dans med en blandning mellan orientalisk dans, klassiska indiska och västerländska danser och indiska folkdanser. Det är dans och skådespeleri i en helhet där du lever dig in i en roll med handgester och levande ansiktuttryck.
Passa på nu på fredag klockan 17:30!
Mellan den 22 sept och den 15 oktober kommer vi hålla en intensivkurs i Pole för nybörjare. Innehållet i kursen är det samma som i våra vanliga nybörjarkurs MEN man går 2 ggr i veckan istället för 1 gång.
Kursen kommer hållas på tisdagar och torsdag kl 18.30
Har du inte varit elev hos oss tidigare så skapar du en profil på vår bokningssida, klicka här.
Sedan kan du boka in dig där eller maila till studio@studiodq.com så hjälper dom dig.
Se hit!!
Nu söker Studio DQ dig som vill jobba tillsammans med ett underbart gäng.
Rollen innefattar att du tar emot alla härliga människor i receptionen. Signar upp anmälda elever och skriver in nya.
Tiderna är Torsdagar 16:45 - 21:30 (22:00)
Känns det som om just du skulle passa perfekt för rollen, ta då kontakt med bettan@studiodq.com
Alltså kommer vi den 18 september hålla 2 prova på klasser i pole och 1 klass i Bollywood där alla inkomster går till vi gör vad vi kan's insamling.
Du som vill delta;
1. Skapa en profil i vårt bokningsystem här
2. Boka in dig på önskad klass 17.30 Pole, 17.30 Pole, 17.30 Bollywood
3. Klickar i 'register as unpaid' och betalar kontant när du kommer till studion den 18 september.
Alla inkomster går oavkortat till insamlingen så vill du ge mer än vad klassen kostar är det också välkommet!
Vid frågor kontakta oss på studio@studiodq.com
Obs! Detta betyder att open pole i sal 2 är inställd mellan 17.30-18.30.
Mvh
Studio DQ
Har du provat våran kurs high heel pole? Om inte så tycker jag verkligen att du borde göra det för den kursen är hur rolig som helst!
High heel pole går på söndagar kl 13.
Här kan du läsa mer om kursen: http://www.studiodq.com/se/klasser/high-heel-pole-22644249
Tänk på att ha med benvärmare då man kör mycket floorwork. Har du ej ett par benvärmare? Då finns det att köpa hos oss för endast 200kr!
Välkomna!
Hej på er kära träningstjejer och killar!
Till hösten har vi fått in lite spännande bars och en ny dryck i receptionen. Proteinbarsen finns i flera smarriga smaker och proteindrickan är med chockladsmak! :)
Vill du ha fördjupade kunskaper inom marknadsföring, pr, media och lära sig hur man driver en studio?
Då ska du söka som praktikant hos oss!
Vi erbjuder nu praktikplats fram till jul, maila oss på info@studiodq.com för mer info.
Gymnastik lördagar 3-5 år 10.00
Dans lördagar 2-3 år 11.00
Acrobatik söndagar 11.15 6-8 år
om du är intresserad kontakta
info@kidzplay.se
/Queens
Om du värvar en kompis som börjar träna hos oss (kurs paket) så får både du och hon varsitt 10 klipps open pole kort (så kan ni träna op tillsammans).
Ni får självklart värva fler och får då ett kort per vän.
Säg till i receptionen när ni registrerar er!
Nu låter vi fler testa på vår härliga träning =)
2015 > 09
Du har väl inte missat att du kan få 2 st gratis prova på biljetter att ge till dina kompisar?
Allt du behöver göra är att svara på en enkät som du hittar vid receptionen.
2 frågor, tar ca 1-2 min att svara på!
Den 16 oktober är det dags för Studio DQ:s showcase för alla våra elever. Här får du chansen att stå i centrum för en stund, själv eller med dina träningskompisar på studion. Koreografera ditt eget nummer, i pole, chair, aerial silk eller hoop, bollywood eller vad du vill! Eller visa upp det nummer som din klass har övat på inför Family & Friends? Alla på studion är välkomna att visa upp ett nummer och att titta på. Ett perfekt tillfälle att träna bort scenskräcken!
Vi bjuder på snacksen, du på underhållningen! :)
PS. Meddela i receptionen om du vill visa upp ett nummer eller närvara på showcaset.
Fredagen den 25 September 2015 fyllde vår 'nya' studio 1 år.
Detta firar vi med att ge tidigare elever rabatt om de köper träningskort som gäller nu fram till jul.
Det är först till kvarn som gäller.
Vi släpper 10 st träningskort som ger dig 50% rabatt
Vi släpper 20 st träningskort som ger dig 40% rabatt
Vi släpper 30 st träningskort som ger dig 30% rabatt
Erbjudandet gäller på alla CARDS och från nu och till jul 2015 och alla tidigare elever som inte tränar hos oss i dagsläget.
Maila bokning@studiodq.com för att anmäla ditt intresse.
Ny har vi fått in 50 nya flaskor av vår populära Firm Grip. För 200 kr är en flaska din!
Silk är från och med nästa vecka (V40) uppdelad i 2 nivåer.
Nivå 1 kommer att vara kl: 18:30
Nivå 2 kl: 19:45
Så komigen! Nu har alla möjlighet att träna ett riktigt roligt och tufft pass!!
Boka in er redan idag.
Måndagar 12.00-12.45
1200 kr
Start 28/9 eller 5/10.
Är du intresserad maila bokning@studiodq.com
Om du värvar en kompis (köp av kurspaket) får både du och din kompis var sitt OP kort! Ni får komma och träna 10 gånger hos oss på Open Pole tiderna i studion.
Detta fina erbjudandet gäller fram till 7 oktober.
Välkommen in till oss!
Det betyder att det blir kortare open pole tid på tisdagar i sal 2 och tidigare tid på söndagar.
Mvh
Queens
Bakgrund; Började dansa vid 7 års ålder. Konstnärlig kandidatexamen i modern dans från Northern School of Contemporary Dance, England. Vidareutbildad inom cirkus, inriktning luftakrobatik (trapetz). Har även kompletterat dansutbildningen med fristående kurser i dans och rörelse pedagogik på DOCH (dans och cirkushögskolan) och Stockholms universitet. Arbetat som frilansdansare och danspedagog sedan år 2008 i Stockholm, England, Irland och Spanien. År 2015 blev Julia även certifierad på Yoga Alliance i Ashtanga och Vinyasa Flow yoga från Sampoorna Yoga School, Indien.
Tränat för; Virpi Parkinen, Shobana Jeyasingh, Hofesch Schechter, Kim Brandstrup.
Övrigt; Första gången Julia testade pole var år 2008. Hon fastnade direkt och har inte kunnat sluta sedan dess. Pole dance binder samman allt det hon brinner för! Är så glad att jag har hittat till Dancing Queen och kan dela med mig av den kunskap och passion för rolig och effektiv träning. Grundade och drev Poledance Söder ett år. Undervisar även på polska, engelska och spanska.
Läs vad de tyckte om det här!
Nu kommer den populära pole tävlingen Pole Theatre till Svergie för första gången!
Med klasser som Pole Art, Pole Comedy, Pole Drama och Pole Classique kommer de bjuda på en fullspäckad kväll med fantastiska tävlanden. Boka in den 7 november du med och heja fram våra svenska deltagare! För att köpa biljetter och få mer information om Pole Theatre Sweden klicka här
Om så är fallet, grattis! Om så inte är fallet så säg till i receptionen att du vill signa upp dig på Studio DQs bonusprogram. Inte nog med att du får faktiska pengar tillbaka på de köp du gör, du får även bonuspoäng på alla köp!
Fråga personalen i receptionen hur du ansluter dig, och du som redan är medlem, glöm inte att visa upp ditt medlemskort när du köper saker i shopen.
Prova den roligaste dansen någonsin! Du kommer garanterat le igenom hela passet!
Bollywood är en fartfylld dans med en blandning mellan orientalisk dans, klassiska indiska och västerländska danser och indiska folkdanser. Det är dans och skådespeleri i en helhet där du lever dig in i en roll med handgester och levande ansiktuttryck.
Passa på nu på fredag klockan 17:30!
Mellan den 22 sept och den 15 oktober kommer vi hålla en intensivkurs i Pole för nybörjare. Innehållet i kursen är det samma som i våra vanliga nybörjarkurs MEN man går 2 ggr i veckan istället för 1 gång.
Kursen kommer hållas på tisdagar och torsdag kl 18.30
Har du inte varit elev hos oss tidigare så skapar du en profil på vår bokningssida, klicka här.
Sedan kan du boka in dig där eller maila till studio@studiodq.com så hjälper dom dig.
Se hit!!
Nu söker Studio DQ dig som vill jobba tillsammans med ett underbart gäng.
Rollen innefattar att du tar emot alla härliga människor i receptionen. Signar upp anmälda elever och skriver in nya.
Tiderna är Torsdagar 16:45 - 21:30 (22:00)
Känns det som om just du skulle passa perfekt för rollen, ta då kontakt med bettan@studiodq.com
Alltså kommer vi den 18 september hålla 2 prova på klasser i pole och 1 klass i Bollywood där alla inkomster går till vi gör vad vi kan's insamling.
Du som vill delta;
1. Skapa en profil i vårt bokningsystem här
2. Boka in dig på önskad klass 17.30 Pole, 17.30 Pole, 17.30 Bollywood
3. Klickar i 'register as unpaid' och betalar kontant när du kommer till studion den 18 september.
Alla inkomster går oavkortat till insamlingen så vill du ge mer än vad klassen kostar är det också välkommet!
Vid frågor kontakta oss på studio@studiodq.com
Obs! Detta betyder att open pole i sal 2 är inställd mellan 17.30-18.30.
Mvh
Studio DQ
Har du provat våran kurs high heel pole? Om inte så tycker jag verkligen att du borde göra det för den kursen är hur rolig som helst!
High heel pole går på söndagar kl 13.
Här kan du läsa mer om kursen: http://www.studiodq.com/se/klasser/high-heel-pole-22644249
Tänk på att ha med benvärmare då man kör mycket floorwork. Har du ej ett par benvärmare? Då finns det att köpa hos oss för endast 200kr!
Välkomna!
Hej på er kära träningstjejer och killar!
Till hösten har vi fått in lite spännande bars och en ny dryck i receptionen. Proteinbarsen finns i flera smarriga smaker och proteindrickan är med chockladsmak! :)
Vill du ha fördjupade kunskaper inom marknadsföring, pr, media och lära sig hur man driver en studio?
Då ska du söka som praktikant hos oss!
Vi erbjuder nu praktikplats fram till jul, maila oss på info@studiodq.com för mer info.
Gymnastik lördagar 3-5 år 10.00
Dans lördagar 2-3 år 11.00
Acrobatik söndagar 11.15 6-8 år
om du är intresserad kontakta
info@kidzplay.se
/Queens
Om du värvar en kompis som börjar träna hos oss (kurs paket) så får både du och hon varsitt 10 klipps open pole kort (så kan ni träna op tillsammans).
Ni får självklart värva fler och får då ett kort per vän.
Säg till i receptionen när ni registrerar er!
Nu låter vi fler testa på vår härliga träning =)
2015 > 09
Du har väl inte missat att du kan få 2 st gratis prova på biljetter att ge till dina kompisar?
Allt du behöver göra är att svara på en enkät som du hittar vid receptionen.
2 frågor, tar ca 1-2 min att svara på!
Den 16 oktober är det dags för Studio DQ:s showcase för alla våra elever. Här får du chansen att stå i centrum för en stund, själv eller med dina träningskompisar på studion. Koreografera ditt eget nummer, i pole, chair, aerial silk eller hoop, bollywood eller vad du vill! Eller visa upp det nummer som din klass har övat på inför Family & Friends? Alla på studion är välkomna att visa upp ett nummer och att titta på. Ett perfekt tillfälle att träna bort scenskräcken!
Vi bjuder på snacksen, du på underhållningen! :)
PS. Meddela i receptionen om du vill visa upp ett nummer eller närvara på showcaset.
Fredagen den 25 September 2015 fyllde vår 'nya' studio 1 år.
Detta firar vi med att ge tidigare elever rabatt om de köper träningskort som gäller nu fram till jul.
Det är först till kvarn som gäller.
Vi släpper 10 st träningskort som ger dig 50% rabatt
Vi släpper 20 st träningskort som ger dig 40% rabatt
Vi släpper 30 st träningskort som ger dig 30% rabatt
Erbjudandet gäller på alla CARDS och från nu och till jul 2015 och alla tidigare elever som inte tränar hos oss i dagsläget.
Maila bokning@studiodq.com för att anmäla ditt intresse.
Ny har vi fått in 50 nya flaskor av vår populära Firm Grip. För 200 kr är en flaska din!
Silk är från och med nästa vecka (V40) uppdelad i 2 nivåer.
Nivå 1 kommer att vara kl: 18:30
Nivå 2 kl: 19:45
Så komigen! Nu har alla möjlighet att träna ett riktigt roligt och tufft pass!!
Boka in er redan idag.
Måndagar 12.00-12.45
1200 kr
Start 28/9 eller 5/10.
Är du intresserad maila bokning@studiodq.com
Om du värvar en kompis (köp av kurspaket) får både du och din kompis var sitt OP kort! Ni får komma och träna 10 gånger hos oss på Open Pole tiderna i studion.
Detta fina erbjudandet gäller fram till 7 oktober.
Välkommen in till oss!
Det betyder att det blir kortare open pole tid på tisdagar i sal 2 och tidigare tid på söndagar.
Mvh
Queens
Bakgrund; Började dansa vid 7 års ålder. Konstnärlig kandidatexamen i modern dans från Northern School of Contemporary Dance, England. Vidareutbildad inom cirkus, inriktning luftakrobatik (trapetz). Har även kompletterat dansutbildningen med fristående kurser i dans och rörelse pedagogik på DOCH (dans och cirkushögskolan) och Stockholms universitet. Arbetat som frilansdansare och danspedagog sedan år 2008 i Stockholm, England, Irland och Spanien. År 2015 blev Julia även certifierad på Yoga Alliance i Ashtanga och Vinyasa Flow yoga från Sampoorna Yoga School, Indien.
Tränat för; Virpi Parkinen, Shobana Jeyasingh, Hofesch Schechter, Kim Brandstrup.
Övrigt; Första gången Julia testade pole var år 2008. Hon fastnade direkt och har inte kunnat sluta sedan dess. Pole dance binder samman allt det hon brinner för! Är så glad att jag har hittat till Dancing Queen och kan dela med mig av den kunskap och passion för rolig och effektiv träning. Grundade och drev Poledance Söder ett år. Undervisar även på polska, engelska och spanska.
Läs vad de tyckte om det här!
Nu kommer den populära pole tävlingen Pole Theatre till Svergie för första gången!
Med klasser som Pole Art, Pole Comedy, Pole Drama och Pole Classique kommer de bjuda på en fullspäckad kväll med fantastiska tävlanden. Boka in den 7 november du med och heja fram våra svenska deltagare! För att köpa biljetter och få mer information om Pole Theatre Sweden klicka här
Om så är fallet, grattis! Om så inte är fallet så säg till i receptionen att du vill signa upp dig på Studio DQs bonusprogram. Inte nog med att du får faktiska pengar tillbaka på de köp du gör, du får även bonuspoäng på alla köp!
Fråga personalen i receptionen hur du ansluter dig, och du som redan är medlem, glöm inte att visa upp ditt medlemskort när du köper saker i shopen.
Prova den roligaste dansen någonsin! Du kommer garanterat le igenom hela passet!
Bollywood är en fartfylld dans med en blandning mellan orientalisk dans, klassiska indiska och västerländska danser och indiska folkdanser. Det är dans och skådespeleri i en helhet där du lever dig in i en roll med handgester och levande ansiktuttryck.
Passa på nu på fredag klockan 17:30!
Mellan den 22 sept och den 15 oktober kommer vi hålla en intensivkurs i Pole för nybörjare. Innehållet i kursen är det samma som i våra vanliga nybörjarkurs MEN man går 2 ggr i veckan istället för 1 gång.
Kursen kommer hållas på tisdagar och torsdag kl 18.30
Har du inte varit elev hos oss tidigare så skapar du en profil på vår bokningssida, klicka här.
Sedan kan du boka in dig där eller maila till studio@studiodq.com så hjälper dom dig.
Se hit!!
Nu söker Studio DQ dig som vill jobba tillsammans med ett underbart gäng.
Rollen innefattar att du tar emot alla härliga människor i receptionen. Signar upp anmälda elever och skriver in nya.
Tiderna är Torsdagar 16:45 - 21:30 (22:00)
Känns det som om just du skulle passa perfekt för rollen, ta då kontakt med bettan@studiodq.com
Alltså kommer vi den 18 september hålla 2 prova på klasser i pole och 1 klass i Bollywood där alla inkomster går till vi gör vad vi kan's insamling.
Du som vill delta;
1. Skapa en profil i vårt bokningsystem här
2. Boka in dig på önskad klass 17.30 Pole, 17.30 Pole, 17.30 Bollywood
3. Klickar i 'register as unpaid' och betalar kontant när du kommer till studion den 18 september.
Alla inkomster går oavkortat till insamlingen så vill du ge mer än vad klassen kostar är det också välkommet!
Vid frågor kontakta oss på studio@studiodq.com
Obs! Detta betyder att open pole i sal 2 är inställd mellan 17.30-18.30.
Mvh
Studio DQ
Har du provat våran kurs high heel pole? Om inte så tycker jag verkligen att du borde göra det för den kursen är hur rolig som helst!
High heel pole går på söndagar kl 13.
Här kan du läsa mer om kursen: http://www.studiodq.com/se/klasser/high-heel-pole-22644249
Tänk på att ha med benvärmare då man kör mycket floorwork. Har du ej ett par benvärmare? Då finns det att köpa hos oss för endast 200kr!
Välkomna!
Hej på er kära träningstjejer och killar!
Till hösten har vi fått in lite spännande bars och en ny dryck i receptionen. Proteinbarsen finns i flera smarriga smaker och proteindrickan är med chockladsmak! :)
Vill du ha fördjupade kunskaper inom marknadsföring, pr, media och lära sig hur man driver en studio?
Då ska du söka som praktikant hos oss!
Vi erbjuder nu praktikplats fram till jul, maila oss på info@studiodq.com för mer info.
Gymnastik lördagar 3-5 år 10.00
Dans lördagar 2-3 år 11.00
Acrobatik söndagar 11.15 6-8 år
om du är intresserad kontakta
info@kidzplay.se
/Queens
Om du värvar en kompis som börjar träna hos oss (kurs paket) så får både du och hon varsitt 10 klipps open pole kort (så kan ni träna op tillsammans).
Ni får självklart värva fler och får då ett kort per vän.
Säg till i receptionen när ni registrerar er!
Nu låter vi fler testa på vår härliga träning =)
2015 > 09
Du har väl inte missat att du kan få 2 st gratis prova på biljetter att ge till dina kompisar?
Allt du behöver göra är att svara på en enkät som du hittar vid receptionen.
2 frågor, tar ca 1-2 min att svara på!
Den 16 oktober är det dags för Studio DQ:s showcase för alla våra elever. Här får du chansen att stå i centrum för en stund, själv eller med dina träningskompisar på studion. Koreografera ditt eget nummer, i pole, chair, aerial silk eller hoop, bollywood eller vad du vill! Eller visa upp det nummer som din klass har övat på inför Family & Friends? Alla på studion är välkomna att visa upp ett nummer och att titta på. Ett perfekt tillfälle att träna bort scenskräcken!
Vi bjuder på snacksen, du på underhållningen! :)
PS. Meddela i receptionen om du vill visa upp ett nummer eller närvara på showcaset.
Fredagen den 25 September 2015 fyllde vår 'nya' studio 1 år.
Detta firar vi med att ge tidigare elever rabatt om de köper träningskort som gäller nu fram till jul.
Det är först till kvarn som gäller.
Vi släpper 10 st träningskort som ger dig 50% rabatt
Vi släpper 20 st träningskort som ger dig 40% rabatt
Vi släpper 30 st träningskort som ger dig 30% rabatt
Erbjudandet gäller på alla CARDS och från nu och till jul 2015 och alla tidigare elever som inte tränar hos oss i dagsläget.
Maila bokning@studiodq.com för att anmäla ditt intresse.
Ny har vi fått in 50 nya flaskor av vår populära Firm Grip. För 200 kr är en flaska din!
Silk är från och med nästa vecka (V40) uppdelad i 2 nivåer.
Nivå 1 kommer att vara kl: 18:30
Nivå 2 kl: 19:45
Så komigen! Nu har alla möjlighet att träna ett riktigt roligt och tufft pass!!
Boka in er redan idag.
Måndagar 12.00-12.45
1200 kr
Start 28/9 eller 5/10.
Är du intresserad maila bokning@studiodq.com
Om du värvar en kompis (köp av kurspaket) får både du och din kompis var sitt OP kort! Ni får komma och träna 10 gånger hos oss på Open Pole tiderna i studion.
Detta fina erbjudandet gäller fram till 7 oktober.
Välkommen in till oss!
Det betyder att det blir kortare open pole tid på tisdagar i sal 2 och tidigare tid på söndagar.
Mvh
Queens
Bakgrund; Började dansa vid 7 års ålder. Konstnärlig kandidatexamen i modern dans från Northern School of Contemporary Dance, England. Vidareutbildad inom cirkus, inriktning luftakrobatik (trapetz). Har även kompletterat dansutbildningen med fristående kurser i dans och rörelse pedagogik på DOCH (dans och cirkushögskolan) och Stockholms universitet. Arbetat som frilansdansare och danspedagog sedan år 2008 i Stockholm, England, Irland och Spanien. År 2015 blev Julia även certifierad på Yoga Alliance i Ashtanga och Vinyasa Flow yoga från Sampoorna Yoga School, Indien.
Tränat för; Virpi Parkinen, Shobana Jeyasingh, Hofesch Schechter, Kim Brandstrup.
Övrigt; Första gången Julia testade pole var år 2008. Hon fastnade direkt och har inte kunnat sluta sedan dess. Pole dance binder samman allt det hon brinner för! Är så glad att jag har hittat till Dancing Queen och kan dela med mig av den kunskap och passion för rolig och effektiv träning. Grundade och drev Poledance Söder ett år. Undervisar även på polska, engelska och spanska.
Läs vad de tyckte om det här!
Nu kommer den populära pole tävlingen Pole Theatre till Svergie för första gången!
Med klasser som Pole Art, Pole Comedy, Pole Drama och Pole Classique kommer de bjuda på en fullspäckad kväll med fantastiska tävlanden. Boka in den 7 november du med och heja fram våra svenska deltagare! För att köpa biljetter och få mer information om Pole Theatre Sweden klicka här
Om så är fallet, grattis! Om så inte är fallet så säg till i receptionen att du vill signa upp dig på Studio DQs bonusprogram. Inte nog med att du får faktiska pengar tillbaka på de köp du gör, du får även bonuspoäng på alla köp!
Fråga personalen i receptionen hur du ansluter dig, och du som redan är medlem, glöm inte att visa upp ditt medlemskort när du köper saker i shopen.
Prova den roligaste dansen någonsin! Du kommer garanterat le igenom hela passet!
Bollywood är en fartfylld dans med en blandning mellan orientalisk dans, klassiska indiska och västerländska danser och indiska folkdanser. Det är dans och skådespeleri i en helhet där du lever dig in i en roll med handgester och levande ansiktuttryck.
Passa på nu på fredag klockan 17:30!
Mellan den 22 sept och den 15 oktober kommer vi hålla en intensivkurs i Pole för nybörjare. Innehållet i kursen är det samma som i våra vanliga nybörjarkurs MEN man går 2 ggr i veckan istället för 1 gång.
Kursen kommer hållas på tisdagar och torsdag kl 18.30
Har du inte varit elev hos oss tidigare så skapar du en profil på vår bokningssida, klicka här.
Sedan kan du boka in dig där eller maila till studio@studiodq.com så hjälper dom dig.
Se hit!!
Nu söker Studio DQ dig som vill jobba tillsammans med ett underbart gäng.
Rollen innefattar att du tar emot alla härliga människor i receptionen. Signar upp anmälda elever och skriver in nya.
Tiderna är Torsdagar 16:45 - 21:30 (22:00)
Känns det som om just du skulle passa perfekt för rollen, ta då kontakt med bettan@studiodq.com
Alltså kommer vi den 18 september hålla 2 prova på klasser i pole och 1 klass i Bollywood där alla inkomster går till vi gör vad vi kan's insamling.
Du som vill delta;
1. Skapa en profil i vårt bokningsystem här
2. Boka in dig på önskad klass 17.30 Pole, 17.30 Pole, 17.30 Bollywood
3. Klickar i 'register as unpaid' och betalar kontant när du kommer till studion den 18 september.
Alla inkomster går oavkortat till insamlingen så vill du ge mer än vad klassen kostar är det också välkommet!
Vid frågor kontakta oss på studio@studiodq.com
Obs! Detta betyder att open pole i sal 2 är inställd mellan 17.30-18.30.
Mvh
Studio DQ
Har du provat våran kurs high heel pole? Om inte så tycker jag verkligen att du borde göra det för den kursen är hur rolig som helst!
High heel pole går på söndagar kl 13.
Här kan du läsa mer om kursen: http://www.studiodq.com/se/klasser/high-heel-pole-22644249
Tänk på att ha med benvärmare då man kör mycket floorwork. Har du ej ett par benvärmare? Då finns det att köpa hos oss för endast 200kr!
Välkomna!
Hej på er kära träningstjejer och killar!
Till hösten har vi fått in lite spännande bars och en ny dryck i receptionen. Proteinbarsen finns i flera smarriga smaker och proteindrickan är med chockladsmak! :)
Vill du ha fördjupade kunskaper inom marknadsföring, pr, media och lära sig hur man driver en studio?
Då ska du söka som praktikant hos oss!
Vi erbjuder nu praktikplats fram till jul, maila oss på info@studiodq.com för mer info.
Gymnastik lördagar 3-5 år 10.00
Dans lördagar 2-3 år 11.00
Acrobatik söndagar 11.15 6-8 år
om du är intresserad kontakta
info@kidzplay.se
/Queens
Om du värvar en kompis som börjar träna hos oss (kurs paket) så får både du och hon varsitt 10 klipps open pole kort (så kan ni träna op tillsammans).
Ni får självklart värva fler och får då ett kort per vän.
Säg till i receptionen när ni registrerar er!
Nu låter vi fler testa på vår härliga träning =)
2015 > 09
Du har väl inte missat att du kan få 2 st gratis prova på biljetter att ge till dina kompisar?
Allt du behöver göra är att svara på en enkät som du hittar vid receptionen.
2 frågor, tar ca 1-2 min att svara på!
Den 16 oktober är det dags för Studio DQ:s showcase för alla våra elever. Här får du chansen att stå i centrum för en stund, själv eller med dina träningskompisar på studion. Koreografera ditt eget nummer, i pole, chair, aerial silk eller hoop, bollywood eller vad du vill! Eller visa upp det nummer som din klass har övat på inför Family & Friends? Alla på studion är välkomna att visa upp ett nummer och att titta på. Ett perfekt tillfälle att träna bort scenskräcken!
Vi bjuder på snacksen, du på underhållningen! :)
PS. Meddela i receptionen om du vill visa upp ett nummer eller närvara på showcaset.
Fredagen den 25 September 2015 fyllde vår 'nya' studio 1 år.
Detta firar vi med att ge tidigare elever rabatt om de köper träningskort som gäller nu fram till jul.
Det är först till kvarn som gäller.
Vi släpper 10 st träningskort som ger dig 50% rabatt
Vi släpper 20 st träningskort som ger dig 40% rabatt
Vi släpper 30 st träningskort som ger dig 30% rabatt
Erbjudandet gäller på alla CARDS och från nu och till jul 2015 och alla tidigare elever som inte tränar hos oss i dagsläget.
Maila bokning@studiodq.com för att anmäla ditt intresse.
Ny har vi fått in 50 nya flaskor av vår populära Firm Grip. För 200 kr är en flaska din!
Silk är från och med nästa vecka (V40) uppdelad i 2 nivåer.
Nivå 1 kommer att vara kl: 18:30
Nivå 2 kl: 19:45
Så komigen! Nu har alla möjlighet att träna ett riktigt roligt och tufft pass!!
Boka in er redan idag.
Måndagar 12.00-12.45
1200 kr
Start 28/9 eller 5/10.
Är du intresserad maila bokning@studiodq.com
Om du värvar en kompis (köp av kurspaket) får både du och din kompis var sitt OP kort! Ni får komma och träna 10 gånger hos oss på Open Pole tiderna i studion.
Detta fina erbjudandet gäller fram till 7 oktober.
Välkommen in till oss!
Det betyder att det blir kortare open pole tid på tisdagar i sal 2 och tidigare tid på söndagar.
Mvh
Queens
Bakgrund; Började dansa vid 7 års ålder. Konstnärlig kandidatexamen i modern dans från Northern School of Contemporary Dance, England. Vidareutbildad inom cirkus, inriktning luftakrobatik (trapetz). Har även kompletterat dansutbildningen med fristående kurser i dans och rörelse pedagogik på DOCH (dans och cirkushögskolan) och Stockholms universitet. Arbetat som frilansdansare och danspedagog sedan år 2008 i Stockholm, England, Irland och Spanien. År 2015 blev Julia även certifierad på Yoga Alliance i Ashtanga och Vinyasa Flow yoga från Sampoorna Yoga School, Indien.
Tränat för; Virpi Parkinen, Shobana Jeyasingh, Hofesch Schechter, Kim Brandstrup.
Övrigt; Första gången Julia testade pole var år 2008. Hon fastnade direkt och har inte kunnat sluta sedan dess. Pole dance binder samman allt det hon brinner för! Är så glad att jag har hittat till Dancing Queen och kan dela med mig av den kunskap och passion för rolig och effektiv träning. Grundade och drev Poledance Söder ett år. Undervisar även på polska, engelska och spanska.
Läs vad de tyckte om det här!
Nu kommer den populära pole tävlingen Pole Theatre till Svergie för första gången!
Med klasser som Pole Art, Pole Comedy, Pole Drama och Pole Classique kommer de bjuda på en fullspäckad kväll med fantastiska tävlanden. Boka in den 7 november du med och heja fram våra svenska deltagare! För att köpa biljetter och få mer information om Pole Theatre Sweden klicka här
Om så är fallet, grattis! Om så inte är fallet så säg till i receptionen att du vill signa upp dig på Studio DQs bonusprogram. Inte nog med att du får faktiska pengar tillbaka på de köp du gör, du får även bonuspoäng på alla köp!
Fråga personalen i receptionen hur du ansluter dig, och du som redan är medlem, glöm inte att visa upp ditt medlemskort när du köper saker i shopen.
Prova den roligaste dansen någonsin! Du kommer garanterat le igenom hela passet!
Bollywood är en fartfylld dans med en blandning mellan orientalisk dans, klassiska indiska och västerländska danser och indiska folkdanser. Det är dans och skådespeleri i en helhet där du lever dig in i en roll med handgester och levande ansiktuttryck.
Passa på nu på fredag klockan 17:30!
Mellan den 22 sept och den 15 oktober kommer vi hålla en intensivkurs i Pole för nybörjare. Innehållet i kursen är det samma som i våra vanliga nybörjarkurs MEN man går 2 ggr i veckan istället för 1 gång.
Kursen kommer hållas på tisdagar och torsdag kl 18.30
Har du inte varit elev hos oss tidigare så skapar du en profil på vår bokningssida, klicka här.
Sedan kan du boka in dig där eller maila till studio@studiodq.com så hjälper dom dig.
Se hit!!
Nu söker Studio DQ dig som vill jobba tillsammans med ett underbart gäng.
Rollen innefattar att du tar emot alla härliga människor i receptionen. Signar upp anmälda elever och skriver in nya.
Tiderna är Torsdagar 16:45 - 21:30 (22:00)
Känns det som om just du skulle passa perfekt för rollen, ta då kontakt med bettan@studiodq.com
Alltså kommer vi den 18 september hålla 2 prova på klasser i pole och 1 klass i Bollywood där alla inkomster går till vi gör vad vi kan's insamling.
Du som vill delta;
1. Skapa en profil i vårt bokningsystem här
2. Boka in dig på önskad klass 17.30 Pole, 17.30 Pole, 17.30 Bollywood
3. Klickar i 'register as unpaid' och betalar kontant när du kommer till studion den 18 september.
Alla inkomster går oavkortat till insamlingen så vill du ge mer än vad klassen kostar är det också välkommet!
Vid frågor kontakta oss på studio@studiodq.com
Obs! Detta betyder att open pole i sal 2 är inställd mellan 17.30-18.30.
Mvh
Studio DQ
Har du provat våran kurs high heel pole? Om inte så tycker jag verkligen att du borde göra det för den kursen är hur rolig som helst!
High heel pole går på söndagar kl 13.
Här kan du läsa mer om kursen: http://www.studiodq.com/se/klasser/high-heel-pole-22644249
Tänk på att ha med benvärmare då man kör mycket floorwork. Har du ej ett par benvärmare? Då finns det att köpa hos oss för endast 200kr!
Välkomna!
Hej på er kära träningstjejer och killar!
Till hösten har vi fått in lite spännande bars och en ny dryck i receptionen. Proteinbarsen finns i flera smarriga smaker och proteindrickan är med chockladsmak! :)
Vill du ha fördjupade kunskaper inom marknadsföring, pr, media och lära sig hur man driver en studio?
Då ska du söka som praktikant hos oss!
Vi erbjuder nu praktikplats fram till jul, maila oss på info@studiodq.com för mer info.
Gymnastik lördagar 3-5 år 10.00
Dans lördagar 2-3 år 11.00
Acrobatik söndagar 11.15 6-8 år
om du är intresserad kontakta
info@kidzplay.se
/Queens
Om du värvar en kompis som börjar träna hos oss (kurs paket) så får både du och hon varsitt 10 klipps open pole kort (så kan ni träna op tillsammans).
Ni får självklart värva fler och får då ett kort per vän.
Säg till i receptionen när ni registrerar er!
Nu låter vi fler testa på vår härliga träning =)
2015 > 09
Du har väl inte missat att du kan få 2 st gratis prova på biljetter att ge till dina kompisar?
Allt du behöver göra är att svara på en enkät som du hittar vid receptionen.
2 frågor, tar ca 1-2 min att svara på!
Den 16 oktober är det dags för Studio DQ:s showcase för alla våra elever. Här får du chansen att stå i centrum för en stund, själv eller med dina träningskompisar på studion. Koreografera ditt eget nummer, i pole, chair, aerial silk eller hoop, bollywood eller vad du vill! Eller visa upp det nummer som din klass har övat på inför Family & Friends? Alla på studion är välkomna att visa upp ett nummer och att titta på. Ett perfekt tillfälle att träna bort scenskräcken!
Vi bjuder på snacksen, du på underhållningen! :)
PS. Meddela i receptionen om du vill visa upp ett nummer eller närvara på showcaset.
Fredagen den 25 September 2015 fyllde vår 'nya' studio 1 år.
Detta firar vi med att ge tidigare elever rabatt om de köper träningskort som gäller nu fram till jul.
Det är först till kvarn som gäller.
Vi släpper 10 st träningskort som ger dig 50% rabatt
Vi släpper 20 st träningskort som ger dig 40% rabatt
Vi släpper 30 st träningskort som ger dig 30% rabatt
Erbjudandet gäller på alla CARDS och från nu och till jul 2015 och alla tidigare elever som inte tränar hos oss i dagsläget.
Maila bokning@studiodq.com för att anmäla ditt intresse.
Ny har vi fått in 50 nya flaskor av vår populära Firm Grip. För 200 kr är en flaska din!
Silk är från och med nästa vecka (V40) uppdelad i 2 nivåer.
Nivå 1 kommer att vara kl: 18:30
Nivå 2 kl: 19:45
Så komigen! Nu har alla möjlighet att träna ett riktigt roligt och tufft pass!!
Boka in er redan idag.
Måndagar 12.00-12.45
1200 kr
Start 28/9 eller 5/10.
Är du intresserad maila bokning@studiodq.com
Om du värvar en kompis (köp av kurspaket) får både du och din kompis var sitt OP kort! Ni får komma och träna 10 gånger hos oss på Open Pole tiderna i studion.
Detta fina erbjudandet gäller fram till 7 oktober.
Välkommen in till oss!
Det betyder att det blir kortare open pole tid på tisdagar i sal 2 och tidigare tid på söndagar.
Mvh
Queens
Bakgrund; Började dansa vid 7 års ålder. Konstnärlig kandidatexamen i modern dans från Northern School of Contemporary Dance, England. Vidareutbildad inom cirkus, inriktning luftakrobatik (trapetz). Har även kompletterat dansutbildningen med fristående kurser i dans och rörelse pedagogik på DOCH (dans och cirkushögskolan) och Stockholms universitet. Arbetat som frilansdansare och danspedagog sedan år 2008 i Stockholm, England, Irland och Spanien. År 2015 blev Julia även certifierad på Yoga Alliance i Ashtanga och Vinyasa Flow yoga från Sampoorna Yoga School, Indien.
Tränat för; Virpi Parkinen, Shobana Jeyasingh, Hofesch Schechter, Kim Brandstrup.
Övrigt; Första gången Julia testade pole var år 2008. Hon fastnade direkt och har inte kunnat sluta sedan dess. Pole dance binder samman allt det hon brinner för! Är så glad att jag har hittat till Dancing Queen och kan dela med mig av den kunskap och passion för rolig och effektiv träning. Grundade och drev Poledance Söder ett år. Undervisar även på polska, engelska och spanska.
Läs vad de tyckte om det här!
Nu kommer den populära pole tävlingen Pole Theatre till Svergie för första gången!
Med klasser som Pole Art, Pole Comedy, Pole Drama och Pole Classique kommer de bjuda på en fullspäckad kväll med fantastiska tävlanden. Boka in den 7 november du med och heja fram våra svenska deltagare! För att köpa biljetter och få mer information om Pole Theatre Sweden klicka här
Om så är fallet, grattis! Om så inte är fallet så säg till i receptionen att du vill signa upp dig på Studio DQs bonusprogram. Inte nog med att du får faktiska pengar tillbaka på de köp du gör, du får även bonuspoäng på alla köp!
Fråga personalen i receptionen hur du ansluter dig, och du som redan är medlem, glöm inte att visa upp ditt medlemskort när du köper saker i shopen.
Prova den roligaste dansen någonsin! Du kommer garanterat le igenom hela passet!
Bollywood är en fartfylld dans med en blandning mellan orientalisk dans, klassiska indiska och västerländska danser och indiska folkdanser. Det är dans och skådespeleri i en helhet där du lever dig in i en roll med handgester och levande ansiktuttryck.
Passa på nu på fredag klockan 17:30!
Mellan den 22 sept och den 15 oktober kommer vi hålla en intensivkurs i Pole för nybörjare. Innehållet i kursen är det samma som i våra vanliga nybörjarkurs MEN man går 2 ggr i veckan istället för 1 gång.
Kursen kommer hållas på tisdagar och torsdag kl 18.30
Har du inte varit elev hos oss tidigare så skapar du en profil på vår bokningssida, klicka här.
Sedan kan du boka in dig där eller maila till studio@studiodq.com så hjälper dom dig.
Se hit!!
Nu söker Studio DQ dig som vill jobba tillsammans med ett underbart gäng.
Rollen innefattar att du tar emot alla härliga människor i receptionen. Signar upp anmälda elever och skriver in nya.
Tiderna är Torsdagar 16:45 - 21:30 (22:00)
Känns det som om just du skulle passa perfekt för rollen, ta då kontakt med bettan@studiodq.com
Alltså kommer vi den 18 september hålla 2 prova på klasser i pole och 1 klass i Bollywood där alla inkomster går till vi gör vad vi kan's insamling.
Du som vill delta;
1. Skapa en profil i vårt bokningsystem här
2. Boka in dig på önskad klass 17.30 Pole, 17.30 Pole, 17.30 Bollywood
3. Klickar i 'register as unpaid' och betalar kontant när du kommer till studion den 18 september.
Alla inkomster går oavkortat till insamlingen så vill du ge mer än vad klassen kostar är det också välkommet!
Vid frågor kontakta oss på studio@studiodq.com
Obs! Detta betyder att open pole i sal 2 är inställd mellan 17.30-18.30.
Mvh
Studio DQ
Har du provat våran kurs high heel pole? Om inte så tycker jag verkligen att du borde göra det för den kursen är hur rolig som helst!
High heel pole går på söndagar kl 13.
Här kan du läsa mer om kursen: http://www.studiodq.com/se/klasser/high-heel-pole-22644249
Tänk på att ha med benvärmare då man kör mycket floorwork. Har du ej ett par benvärmare? Då finns det att köpa hos oss för endast 200kr!
Välkomna!
Hej på er kära träningstjejer och killar!
Till hösten har vi fått in lite spännande bars och en ny dryck i receptionen. Proteinbarsen finns i flera smarriga smaker och proteindrickan är med chockladsmak! :)
Vill du ha fördjupade kunskaper inom marknadsföring, pr, media och lära sig hur man driver en studio?
Då ska du söka som praktikant hos oss!
Vi erbjuder nu praktikplats fram till jul, maila oss på info@studiodq.com för mer info.
Gymnastik lördagar 3-5 år 10.00
Dans lördagar 2-3 år 11.00
Acrobatik söndagar 11.15 6-8 år
om du är intresserad kontakta
info@kidzplay.se
/Queens
Om du värvar en kompis som börjar träna hos oss (kurs paket) så får både du och hon varsitt 10 klipps open pole kort (så kan ni träna op tillsammans).
Ni får självklart värva fler och får då ett kort per vän.
Säg till i receptionen när ni registrerar er!
Nu låter vi fler testa på vår härliga träning =)
2015 > 09
Du har väl inte missat att du kan få 2 st gratis prova på biljetter att ge till dina kompisar?
Allt du behöver göra är att svara på en enkät som du hittar vid receptionen.
2 frågor, tar ca 1-2 min att svara på!
Den 16 oktober är det dags för Studio DQ:s showcase för alla våra elever. Här får du chansen att stå i centrum för en stund, själv eller med dina träningskompisar på studion. Koreografera ditt eget nummer, i pole, chair, aerial silk eller hoop, bollywood eller vad du vill! Eller visa upp det nummer som din klass har övat på inför Family & Friends? Alla på studion är välkomna att visa upp ett nummer och att titta på. Ett perfekt tillfälle att träna bort scenskräcken!
Vi bjuder på snacksen, du på underhållningen! :)
PS. Meddela i receptionen om du vill visa upp ett nummer eller närvara på showcaset.
Fredagen den 25 September 2015 fyllde vår 'nya' studio 1 år.
Detta firar vi med att ge tidigare elever rabatt om de köper träningskort som gäller nu fram till jul.
Det är först till kvarn som gäller.
Vi släpper 10 st träningskort som ger dig 50% rabatt
Vi släpper 20 st träningskort som ger dig 40% rabatt
Vi släpper 30 st träningskort som ger dig 30% rabatt
Erbjudandet gäller på alla CARDS och från nu och till jul 2015 och alla tidigare elever som inte tränar hos oss i dagsläget.
Maila bokning@studiodq.com för att anmäla ditt intresse.
Ny har vi fått in 50 nya flaskor av vår populära Firm Grip. För 200 kr är en flaska din!
Silk är från och med nästa vecka (V40) uppdelad i 2 nivåer.
Nivå 1 kommer att vara kl: 18:30
Nivå 2 kl: 19:45
Så komigen! Nu har alla möjlighet att träna ett riktigt roligt och tufft pass!!
Boka in er redan idag.
Måndagar 12.00-12.45
1200 kr
Start 28/9 eller 5/10.
Är du intresserad maila bokning@studiodq.com
Om du värvar en kompis (köp av kurspaket) får både du och din kompis var sitt OP kort! Ni får komma och träna 10 gånger hos oss på Open Pole tiderna i studion.
Detta fina erbjudandet gäller fram till 7 oktober.
Välkommen in till oss!
Det betyder att det blir kortare open pole tid på tisdagar i sal 2 och tidigare tid på söndagar.
Mvh
Queens
Bakgrund; Började dansa vid 7 års ålder. Konstnärlig kandidatexamen i modern dans från Northern School of Contemporary Dance, England. Vidareutbildad inom cirkus, inriktning luftakrobatik (trapetz). Har även kompletterat dansutbildningen med fristående kurser i dans och rörelse pedagogik på DOCH (dans och cirkushögskolan) och Stockholms universitet. Arbetat som frilansdansare och danspedagog sedan år 2008 i Stockholm, England, Irland och Spanien. År 2015 blev Julia även certifierad på Yoga Alliance i Ashtanga och Vinyasa Flow yoga från Sampoorna Yoga School, Indien.
Tränat för; Virpi Parkinen, Shobana Jeyasingh, Hofesch Schechter, Kim Brandstrup.
Övrigt; Första gången Julia testade pole var år 2008. Hon fastnade direkt och har inte kunnat sluta sedan dess. Pole dance binder samman allt det hon brinner för! Är så glad att jag har hittat till Dancing Queen och kan dela med mig av den kunskap och passion för rolig och effektiv träning. Grundade och drev Poledance Söder ett år. Undervisar även på polska, engelska och spanska.
Läs vad de tyckte om det här!
Nu kommer den populära pole tävlingen Pole Theatre till Svergie för första gången!
Med klasser som Pole Art, Pole Comedy, Pole Drama och Pole Classique kommer de bjuda på en fullspäckad kväll med fantastiska tävlanden. Boka in den 7 november du med och heja fram våra svenska deltagare! För att köpa biljetter och få mer information om Pole Theatre Sweden klicka här
Om så är fallet, grattis! Om så inte är fallet så säg till i receptionen att du vill signa upp dig på Studio DQs bonusprogram. Inte nog med att du får faktiska pengar tillbaka på de köp du gör, du får även bonuspoäng på alla köp!
Fråga personalen i receptionen hur du ansluter dig, och du som redan är medlem, glöm inte att visa upp ditt medlemskort när du köper saker i shopen.
Prova den roligaste dansen någonsin! Du kommer garanterat le igenom hela passet!
Bollywood är en fartfylld dans med en blandning mellan orientalisk dans, klassiska indiska och västerländska danser och indiska folkdanser. Det är dans och skådespeleri i en helhet där du lever dig in i en roll med handgester och levande ansiktuttryck.
Passa på nu på fredag klockan 17:30!
Mellan den 22 sept och den 15 oktober kommer vi hålla en intensivkurs i Pole för nybörjare. Innehållet i kursen är det samma som i våra vanliga nybörjarkurs MEN man går 2 ggr i veckan istället för 1 gång.
Kursen kommer hållas på tisdagar och torsdag kl 18.30
Har du inte varit elev hos oss tidigare så skapar du en profil på vår bokningssida, klicka här.
Sedan kan du boka in dig där eller maila till studio@studiodq.com så hjälper dom dig.
Se hit!!
Nu söker Studio DQ dig som vill jobba tillsammans med ett underbart gäng.
Rollen innefattar att du tar emot alla härliga människor i receptionen. Signar upp anmälda elever och skriver in nya.
Tiderna är Torsdagar 16:45 - 21:30 (22:00)
Känns det som om just du skulle passa perfekt för rollen, ta då kontakt med bettan@studiodq.com
Alltså kommer vi den 18 september hålla 2 prova på klasser i pole och 1 klass i Bollywood där alla inkomster går till vi gör vad vi kan's insamling.
Du som vill delta;
1. Skapa en profil i vårt bokningsystem här
2. Boka in dig på önskad klass 17.30 Pole, 17.30 Pole, 17.30 Bollywood
3. Klickar i 'register as unpaid' och betalar kontant när du kommer till studion den 18 september.
Alla inkomster går oavkortat till insamlingen så vill du ge mer än vad klassen kostar är det också välkommet!
Vid frågor kontakta oss på studio@studiodq.com
Obs! Detta betyder att open pole i sal 2 är inställd mellan 17.30-18.30.
Mvh
Studio DQ
Har du provat våran kurs high heel pole? Om inte så tycker jag verkligen att du borde göra det för den kursen är hur rolig som helst!
High heel pole går på söndagar kl 13.
Här kan du läsa mer om kursen: http://www.studiodq.com/se/klasser/high-heel-pole-22644249
Tänk på att ha med benvärmare då man kör mycket floorwork. Har du ej ett par benvärmare? Då finns det att köpa hos oss för endast 200kr!
Välkomna!
Hej på er kära träningstjejer och killar!
Till hösten har vi fått in lite spännande bars och en ny dryck i receptionen. Proteinbarsen finns i flera smarriga smaker och proteindrickan är med chockladsmak! :)
Vill du ha fördjupade kunskaper inom marknadsföring, pr, media och lära sig hur man driver en studio?
Då ska du söka som praktikant hos oss!
Vi erbjuder nu praktikplats fram till jul, maila oss på info@studiodq.com för mer info.
Gymnastik lördagar 3-5 år 10.00
Dans lördagar 2-3 år 11.00
Acrobatik söndagar 11.15 6-8 år
om du är intresserad kontakta
info@kidzplay.se
/Queens
Om du värvar en kompis som börjar träna hos oss (kurs paket) så får både du och hon varsitt 10 klipps open pole kort (så kan ni träna op tillsammans).
Ni får självklart värva fler och får då ett kort per vän.
Säg till i receptionen när ni registrerar er!
Nu låter vi fler testa på vår härliga träning =)
2015 > 09
Du har väl inte missat att du kan få 2 st gratis prova på biljetter att ge till dina kompisar?
Allt du behöver göra är att svara på en enkät som du hittar vid receptionen.
2 frågor, tar ca 1-2 min att svara på!
Den 16 oktober är det dags för Studio DQ:s showcase för alla våra elever. Här får du chansen att stå i centrum för en stund, själv eller med dina träningskompisar på studion. Koreografera ditt eget nummer, i pole, chair, aerial silk eller hoop, bollywood eller vad du vill! Eller visa upp det nummer som din klass har övat på inför Family & Friends? Alla på studion är välkomna att visa upp ett nummer och att titta på. Ett perfekt tillfälle att träna bort scenskräcken!
Vi bjuder på snacksen, du på underhållningen! :)
PS. Meddela i receptionen om du vill visa upp ett nummer eller närvara på showcaset.
Fredagen den 25 September 2015 fyllde vår 'nya' studio 1 år.
Detta firar vi med att ge tidigare elever rabatt om de köper träningskort som gäller nu fram till jul.
Det är först till kvarn som gäller.
Vi släpper 10 st träningskort som ger dig 50% rabatt
Vi släpper 20 st träningskort som ger dig 40% rabatt
Vi släpper 30 st träningskort som ger dig 30% rabatt
Erbjudandet gäller på alla CARDS och från nu och till jul 2015 och alla tidigare elever som inte tränar hos oss i dagsläget.
Maila bokning@studiodq.com för att anmäla ditt intresse.
Ny har vi fått in 50 nya flaskor av vår populära Firm Grip. För 200 kr är en flaska din!
Silk är från och med nästa vecka (V40) uppdelad i 2 nivåer.
Nivå 1 kommer att vara kl: 18:30
Nivå 2 kl: 19:45
Så komigen! Nu har alla möjlighet att träna ett riktigt roligt och tufft pass!!
Boka in er redan idag.
Måndagar 12.00-12.45
1200 kr
Start 28/9 eller 5/10.
Är du intresserad maila bokning@studiodq.com
Om du värvar en kompis (köp av kurspaket) får både du och din kompis var sitt OP kort! Ni får komma och träna 10 gånger hos oss på Open Pole tiderna i studion.
Detta fina erbjudandet gäller fram till 7 oktober.
Välkommen in till oss!
Det betyder att det blir kortare open pole tid på tisdagar i sal 2 och tidigare tid på söndagar.
Mvh
Queens
Bakgrund; Började dansa vid 7 års ålder. Konstnärlig kandidatexamen i modern dans från Northern School of Contemporary Dance, England. Vidareutbildad inom cirkus, inriktning luftakrobatik (trapetz). Har även kompletterat dansutbildningen med fristående kurser i dans och rörelse pedagogik på DOCH (dans och cirkushögskolan) och Stockholms universitet. Arbetat som frilansdansare och danspedagog sedan år 2008 i Stockholm, England, Irland och Spanien. År 2015 blev Julia även certifierad på Yoga Alliance i Ashtanga och Vinyasa Flow yoga från Sampoorna Yoga School, Indien.
Tränat för; Virpi Parkinen, Shobana Jeyasingh, Hofesch Schechter, Kim Brandstrup.
Övrigt; Första gången Julia testade pole var år 2008. Hon fastnade direkt och har inte kunnat sluta sedan dess. Pole dance binder samman allt det hon brinner för! Är så glad att jag har hittat till Dancing Queen och kan dela med mig av den kunskap och passion för rolig och effektiv träning. Grundade och drev Poledance Söder ett år. Undervisar även på polska, engelska och spanska.
Läs vad de tyckte om det här!
Nu kommer den populära pole tävlingen Pole Theatre till Svergie för första gången!
Med klasser som Pole Art, Pole Comedy, Pole Drama och Pole Classique kommer de bjuda på en fullspäckad kväll med fantastiska tävlanden. Boka in den 7 november du med och heja fram våra svenska deltagare! För att köpa biljetter och få mer information om Pole Theatre Sweden klicka här
Om så är fallet, grattis! Om så inte är fallet så säg till i receptionen att du vill signa upp dig på Studio DQs bonusprogram. Inte nog med att du får faktiska pengar tillbaka på de köp du gör, du får även bonuspoäng på alla köp!
Fråga personalen i receptionen hur du ansluter dig, och du som redan är medlem, glöm inte att visa upp ditt medlemskort när du köper saker i shopen.
Prova den roligaste dansen någonsin! Du kommer garanterat le igenom hela passet!
Bollywood är en fartfylld dans med en blandning mellan orientalisk dans, klassiska indiska och västerländska danser och indiska folkdanser. Det är dans och skådespeleri i en helhet där du lever dig in i en roll med handgester och levande ansiktuttryck.
Passa på nu på fredag klockan 17:30!
Mellan den 22 sept och den 15 oktober kommer vi hålla en intensivkurs i Pole för nybörjare. Innehållet i kursen är det samma som i våra vanliga nybörjarkurs MEN man går 2 ggr i veckan istället för 1 gång.
Kursen kommer hållas på tisdagar och torsdag kl 18.30
Har du inte varit elev hos oss tidigare så skapar du en profil på vår bokningssida, klicka här.
Sedan kan du boka in dig där eller maila till studio@studiodq.com så hjälper dom dig.
Se hit!!
Nu söker Studio DQ dig som vill jobba tillsammans med ett underbart gäng.
Rollen innefattar att du tar emot alla härliga människor i receptionen. Signar upp anmälda elever och skriver in nya.
Tiderna är Torsdagar 16:45 - 21:30 (22:00)
Känns det som om just du skulle passa perfekt för rollen, ta då kontakt med bettan@studiodq.com
Alltså kommer vi den 18 september hålla 2 prova på klasser i pole och 1 klass i Bollywood där alla inkomster går till vi gör vad vi kan's insamling.
Du som vill delta;
1. Skapa en profil i vårt bokningsystem här
2. Boka in dig på önskad klass 17.30 Pole, 17.30 Pole, 17.30 Bollywood
3. Klickar i 'register as unpaid' och betalar kontant när du kommer till studion den 18 september.
Alla inkomster går oavkortat till insamlingen så vill du ge mer än vad klassen kostar är det också välkommet!
Vid frågor kontakta oss på studio@studiodq.com
Obs! Detta betyder att open pole i sal 2 är inställd mellan 17.30-18.30.
Mvh
Studio DQ
Har du provat våran kurs high heel pole? Om inte så tycker jag verkligen att du borde göra det för den kursen är hur rolig som helst!
High heel pole går på söndagar kl 13.
Här kan du läsa mer om kursen: http://www.studiodq.com/se/klasser/high-heel-pole-22644249
Tänk på att ha med benvärmare då man kör mycket floorwork. Har du ej ett par benvärmare? Då finns det att köpa hos oss för endast 200kr!
Välkomna!
Hej på er kära träningstjejer och killar!
Till hösten har vi fått in lite spännande bars och en ny dryck i receptionen. Proteinbarsen finns i flera smarriga smaker och proteindrickan är med chockladsmak! :)
Vill du ha fördjupade kunskaper inom marknadsföring, pr, media och lära sig hur man driver en studio?
Då ska du söka som praktikant hos oss!
Vi erbjuder nu praktikplats fram till jul, maila oss på info@studiodq.com för mer info.
Gymnastik lördagar 3-5 år 10.00
Dans lördagar 2-3 år 11.00
Acrobatik söndagar 11.15 6-8 år
om du är intresserad kontakta
info@kidzplay.se
/Queens
Om du värvar en kompis som börjar träna hos oss (kurs paket) så får både du och hon varsitt 10 klipps open pole kort (så kan ni träna op tillsammans).
Ni får självklart värva fler och får då ett kort per vän.
Säg till i receptionen när ni registrerar er!
Nu låter vi fler testa på vår härliga träning =)
2015 > 09
Du har väl inte missat att du kan få 2 st gratis prova på biljetter att ge till dina kompisar?
Allt du behöver göra är att svara på en enkät som du hittar vid receptionen.
2 frågor, tar ca 1-2 min att svara på!
Den 16 oktober är det dags för Studio DQ:s showcase för alla våra elever. Här får du chansen att stå i centrum för en stund, själv eller med dina träningskompisar på studion. Koreografera ditt eget nummer, i pole, chair, aerial silk eller hoop, bollywood eller vad du vill! Eller visa upp det nummer som din klass har övat på inför Family & Friends? Alla på studion är välkomna att visa upp ett nummer och att titta på. Ett perfekt tillfälle att träna bort scenskräcken!
Vi bjuder på snacksen, du på underhållningen! :)
PS. Meddela i receptionen om du vill visa upp ett nummer eller närvara på showcaset.
Fredagen den 25 September 2015 fyllde vår 'nya' studio 1 år.
Detta firar vi med att ge tidigare elever rabatt om de köper träningskort som gäller nu fram till jul.
Det är först till kvarn som gäller.
Vi släpper 10 st träningskort som ger dig 50% rabatt
Vi släpper 20 st träningskort som ger dig 40% rabatt
Vi släpper 30 st träningskort som ger dig 30% rabatt
Erbjudandet gäller på alla CARDS och från nu och till jul 2015 och alla tidigare elever som inte tränar hos oss i dagsläget.
Maila bokning@studiodq.com för att anmäla ditt intresse.
Ny har vi fått in 50 nya flaskor av vår populära Firm Grip. För 200 kr är en flaska din!
Silk är från och med nästa vecka (V40) uppdelad i 2 nivåer.
Nivå 1 kommer att vara kl: 18:30
Nivå 2 kl: 19:45
Så komigen! Nu har alla möjlighet att träna ett riktigt roligt och tufft pass!!
Boka in er redan idag.
Måndagar 12.00-12.45
1200 kr
Start 28/9 eller 5/10.
Är du intresserad maila bokning@studiodq.com
Om du värvar en kompis (köp av kurspaket) får både du och din kompis var sitt OP kort! Ni får komma och träna 10 gånger hos oss på Open Pole tiderna i studion.
Detta fina erbjudandet gäller fram till 7 oktober.
Välkommen in till oss!
Det betyder att det blir kortare open pole tid på tisdagar i sal 2 och tidigare tid på söndagar.
Mvh
Queens
Bakgrund; Började dansa vid 7 års ålder. Konstnärlig kandidatexamen i modern dans från Northern School of Contemporary Dance, England. Vidareutbildad inom cirkus, inriktning luftakrobatik (trapetz). Har även kompletterat dansutbildningen med fristående kurser i dans och rörelse pedagogik på DOCH (dans och cirkushögskolan) och Stockholms universitet. Arbetat som frilansdansare och danspedagog sedan år 2008 i Stockholm, England, Irland och Spanien. År 2015 blev Julia även certifierad på Yoga Alliance i Ashtanga och Vinyasa Flow yoga från Sampoorna Yoga School, Indien.
Tränat för; Virpi Parkinen, Shobana Jeyasingh, Hofesch Schechter, Kim Brandstrup.
Övrigt; Första gången Julia testade pole var år 2008. Hon fastnade direkt och har inte kunnat sluta sedan dess. Pole dance binder samman allt det hon brinner för! Är så glad att jag har hittat till Dancing Queen och kan dela med mig av den kunskap och passion för rolig och effektiv träning. Grundade och drev Poledance Söder ett år. Undervisar även på polska, engelska och spanska.
Läs vad de tyckte om det här!
Nu kommer den populära pole tävlingen Pole Theatre till Svergie för första gången!
Med klasser som Pole Art, Pole Comedy, Pole Drama och Pole Classique kommer de bjuda på en fullspäckad kväll med fantastiska tävlanden. Boka in den 7 november du med och heja fram våra svenska deltagare! För att köpa biljetter och få mer information om Pole Theatre Sweden klicka här
Om så är fallet, grattis! Om så inte är fallet så säg till i receptionen att du vill signa upp dig på Studio DQs bonusprogram. Inte nog med att du får faktiska pengar tillbaka på de köp du gör, du får även bonuspoäng på alla köp!
Fråga personalen i receptionen hur du ansluter dig, och du som redan är medlem, glöm inte att visa upp ditt medlemskort när du köper saker i shopen.
Prova den roligaste dansen någonsin! Du kommer garanterat le igenom hela passet!
Bollywood är en fartfylld dans med en blandning mellan orientalisk dans, klassiska indiska och västerländska danser och indiska folkdanser. Det är dans och skådespeleri i en helhet där du lever dig in i en roll med handgester och levande ansiktuttryck.
Passa på nu på fredag klockan 17:30!
Mellan den 22 sept och den 15 oktober kommer vi hålla en intensivkurs i Pole för nybörjare. Innehållet i kursen är det samma som i våra vanliga nybörjarkurs MEN man går 2 ggr i veckan istället för 1 gång.
Kursen kommer hållas på tisdagar och torsdag kl 18.30
Har du inte varit elev hos oss tidigare så skapar du en profil på vår bokningssida, klicka här.
Sedan kan du boka in dig där eller maila till studio@studiodq.com så hjälper dom dig.
Se hit!!
Nu söker Studio DQ dig som vill jobba tillsammans med ett underbart gäng.
Rollen innefattar att du tar emot alla härliga människor i receptionen. Signar upp anmälda elever och skriver in nya.
Tiderna är Torsdagar 16:45 - 21:30 (22:00)
Känns det som om just du skulle passa perfekt för rollen, ta då kontakt med bettan@studiodq.com
Alltså kommer vi den 18 september hålla 2 prova på klasser i pole och 1 klass i Bollywood där alla inkomster går till vi gör vad vi kan's insamling.
Du som vill delta;
1. Skapa en profil i vårt bokningsystem här
2. Boka in dig på önskad klass 17.30 Pole, 17.30 Pole, 17.30 Bollywood
3. Klickar i 'register as unpaid' och betalar kontant när du kommer till studion den 18 september.
Alla inkomster går oavkortat till insamlingen så vill du ge mer än vad klassen kostar är det också välkommet!
Vid frågor kontakta oss på studio@studiodq.com
Obs! Detta betyder att open pole i sal 2 är inställd mellan 17.30-18.30.
Mvh
Studio DQ
Har du provat våran kurs high heel pole? Om inte så tycker jag verkligen att du borde göra det för den kursen är hur rolig som helst!
High heel pole går på söndagar kl 13.
Här kan du läsa mer om kursen: http://www.studiodq.com/se/klasser/high-heel-pole-22644249
Tänk på att ha med benvärmare då man kör mycket floorwork. Har du ej ett par benvärmare? Då finns det att köpa hos oss för endast 200kr!
Välkomna!
Hej på er kära träningstjejer och killar!
Till hösten har vi fått in lite spännande bars och en ny dryck i receptionen. Proteinbarsen finns i flera smarriga smaker och proteindrickan är med chockladsmak! :)
Vill du ha fördjupade kunskaper inom marknadsföring, pr, media och lära sig hur man driver en studio?
Då ska du söka som praktikant hos oss!
Vi erbjuder nu praktikplats fram till jul, maila oss på info@studiodq.com för mer info.
Gymnastik lördagar 3-5 år 10.00
Dans lördagar 2-3 år 11.00
Acrobatik söndagar 11.15 6-8 år
om du är intresserad kontakta
info@kidzplay.se
/Queens
Om du värvar en kompis som börjar träna hos oss (kurs paket) så får både du och hon varsitt 10 klipps open pole kort (så kan ni träna op tillsammans).
Ni får självklart värva fler och får då ett kort per vän.
Säg till i receptionen när ni registrerar er!
Nu låter vi fler testa på vår härliga träning =)
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
ETIKETTER
marion crampe linda pira beach2017 natasha payne marocko recovery shake kora betalning english instructor course 2for1 vatten excotic pole melodimo boka mera #bringafriend bröllopsfeber liza szabo decathlon kidzplay #strong raman ali magmuskler blommor power wknd f&f törstig karlberg pris excersise terry walsh & lisette krol terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa anna untz franska mästerskapen shanti heinsoo martina bucher denmark önskemål öppettider dn italy 5 december bruno mimmi kapell chelle bccaa kyra johannsesen pole fitness åland #talent träningsvärk halv brygga #aerial youth rebecca starr sara sportbh exotic chairacrobatics s´mores strech bingo rimér dubbel zumba stockholm samtalsterapi snurrar arnold sports festival april emma watson renovering exklusivt på dq choreo påsk-camp jennifer & segia valentines fredagar ukpsc carlos franca groupon sveriges radio circus dictionary huvudstående haruna aerial pole carlie & travis mellanmål training, warming up, goals, pole ess15 clarion pole5 ilka bardóczy hittat friday lightning unlimited pyssel norrköping nikita kislitsyn katarina troitskaya astoria personlig trönare stockholm pappaträning power stretch for aeralists stretcha framsida lår united pole artists kurser.se exotic pole kingston holidays, open pole, training, goals, motivation, ema ester fox johanna m mat pole 4 iphone learn aerialpole smipole moa elena kuznetsova göteborgs konstmuseum diplo tatiana cheba var försiktig näring mot front split pool party fredagsfys söker ny hyresgäst vecka grip msnbc dansa mer suvi anttalainen clara henry studio dq poledance #studiodancingqueen #studiodq #bästa studion #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio prova på dansstudio stockholm op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra studiodancingqueen träna elever sm work shop luntmakargatan kurs fitness acro #pole #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu #open pole workshop kurser #stockholm akrobatik silks pole sport dq crosspole styrka #dance flex tv chairdance bästa eleverna adore pole competition #aerial ipsf prova på chair london booty dancehall & twerk flexibilitetsträning dansa daniel häggkvist #fitness träning stockholm body & pole weekend camp aerial silk stockholm gratis umbrella dancing world pole sport championships svenska mästerskapen open training öppen träning studio #poleinstruktörs möhippor family and friends showcase bendy kate poledance tävling show #flexibility burlesk silk träna aerial hoop i stockholm sommarkurs #dancingqueen pole sm pole camp höstschema #dans schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser pink ny kursstart summer camp dansglädje summercamp #aerial silk pole art polefitnessinstruktör pole instruktör pole dance grepp iron x shop high heels pink puma #träning camps styrketräning open training pole dancing polesports sm instructors polestrength luntmakargatan 36 poledance studio family and friends, performance, goals, training, privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm jobba #dansinstruktör jenny reception vårschema pole 2 pole #polefitness world pole sport & fitness championship marie jobba & träna termin jul spdf.se sensual pole polesm vår studio dq, dancing queen, poledance, boka laurence hilsum #hippa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus aerial sling balance pole i stockholm fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela floor pole and aerial #flexible dansa stockholm #poledancemagic gym träning nya kurser nybörjarkurs polemen pole dance tävling alex shchukin rabatt i love pole alessandra marchetti italien facebook stretcha chairpole #booty pole competition fredag svensexa poledance performances kitten weekend winter camp prova på vecka julmys marlo fisken aerial training svensexa dq domare linda aurelian sports ryssland naglar hälsa #jul danmark inställt #danceinstructor make you all move anna grundström fitnessfestivalen stockholm pole dancer team dq spinning pole sponsor nytt pole dancer höst ny studio sport energi paracro halloween studentrabatt #julmys tidning aerial flexibility raw stänger arial hoop copenhagen pole competition nyhetsbrev härligt göteborg roligt kärlek hälsa & fitness fusion for pole fitness hötorget moa holgersson fotografering rebecca eriksson #dancehall finland yogobe lorna jane celinas naglar julia snopova gävle #worldchampionship barebells protein #lapdance enchanted singapore #sweden aerials hoops highheel christmas love grip bruises & sweat pole dance convention 2012 fryshuset suleyman bektas 10 dans #waacking christmasworkshop dan rosen ändrad op tid alessa fortune sinner & saints foto greta pontarelli disco aerobics sommarkänslor hanka venselaar acrobatics feminine vibe massage olympiska spelen #trial lina elvmyren judge copenhagen vane lunatica poleclothes gratis klasser globen sundsvall svenska pole och aerial förbundet dry hands midsommar helg #poledanceforever kyra johannesen magdans stephanie rabattkod #miamiclubheels practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists oslo spdf wheel pose firm grip summer finest musik kazuya & masayo japan vinter dansens dag byter golv lap dance ellen köpenhamn träna lyra backbend anna valfsson russian exotic easter fireman gina russia teamdq anastasia akentyeva upa polesm2017 #competition oktober #polepicoftheday pole & aerial sm 2023 streetpole pole dance handskar stockholm dance classes eugeny greshilov glamout vårkänslor autumn öppettider polestar strong svt påldans spinnyheels norway blåmärken pink card althea austin nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag naprapat #exercise lioness we <3 dq acrodans pole move box zaida mind body tävla keem martinez lyoness grupp event pole sm 2023 danne pole pants dimitry politov kittens stämning crossfit #sensualchair ny klass russian pole skaraborg #chairheels j lo danc inspo goals, motivation, staying active, progress not pe rihanna ivana pole adv tricks fitnesspodden rom circus arts stockholm blog goals bounce #lindaliljestig russian style ukraina alba faivre iceland pole koreografi stretcha sätesmuskulaturen pole vm white card polesm2018 #photooftheday höftöppnare halloweenfest ladda upp croatia lindsey lohan flexiby michelle shimmey fun josh taylor ljus workshopsunday twerking påskägg julschema biljetter poledancer dynamisk stretch varmt camilla handstående olga trifinova daisy beauty talents liquid grip proteinbars #hardcoreheels pole sm 2017 free trial class santaslittlehelper pole sm 2019 sarah scott #barreatdq glädje louise johanhagen poleacrobatics presentkort hyra lokal charlie sky polen testa på dans lycka neuro förbundet dansträning aimee lawson kroppsviktsträning natalia tatarintseva ukraina insamling ipc wpsc gratis op #worldchampion naprapat i stockholm aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor hardcore heels celina ryden love high heels stockholm dans #sunpole quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #balletstrength #spinny pop up nico modestine poleranking lokal guldhjärtat tjeckiska pole dance mästerskapet frisör #receptionist chair instruktör team sdq 2012 poledanceläger polestarfitness rösta julklappar ekofitness vertical svettigt bikini filmer lionesses talang maría luz escalante polefitnes pole kisses annica englund pole fitness stockholm inspirationshelg tack receptionister b.a.b.y barebells hanna knihtilä ngpp pole sm 2018 anna-maija nyman #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport emma fryklöf split burlesk kurs julija leitane guinness world record burlesque stockholm talanger pole crash mat #getfit polina volchek svenska pole förbundet flexibillitetsträning twitter davide lacagnina new york team spirit killar simon rudgård pop-up derick pierson pole convention burlesk camp aerial sm 2023 ny instruktör träna i vinter superfys jenyne butterfly pole dancing adventures kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg sweden miss pole dance spagat you tube acro stockholm sturebadet filippa sun dancestudio united kingdom anna grundstrom sensual aerial hoop stockholm studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u love dance hair by nielsen norge receptionist flexbility #handstands daniela näppi best workout #twerk charlee wagner workshop sunday poledanz poleinspiration statisk stretch pole clothing hösttermin danskurser #sensualpole tricks strenght sol aerialist #aerialsling trick #ipsf louise jönhage yoga #femininevibe utbildning anna öppet sommar pole dancer stockholm stripaerobics openpole glad påsk grip pole anastasia skukhtorova #polecamp sassy street vm alessandra marchetti afho hot pants #sexa workout pole choreography pole dance cup rafaela montanaro uppträdanden god jul film abs & ass bollywood webb shop australien open instagram pole dance workshop event nyheter poledancing valentine #poleinspiration café opera 2013 ida warg gemenskap åland battle of the pole weekend live stream zurich international pole champhionships träningskläder svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm #instructor kläder testa poledance #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family sommarschema sexa la family&friends burlesque sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin inställda pass, öppet op, op, studion är öppen träna själv möhippa stockholm sunday stockholm pole dance steven retchless träna i sommar hippa cross pole dansskola michelle stanek press kursstart polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm pole tävling rosa twerk svensexa poledance sm hoop luftakrobatik #polesport #provapå stretch-onsdag #training aerial conditioning blogg grepp workshops kom och testa pole studio #dancing möhippa hälsomässan high heel pole pole sports dancingqueen sommaröppet söndag instruktörsbildning stolpe intensivkurs poledanceinstruktör påsk allt för hälsan #aerial hoop inspiration video nordic grand prix pole strength beginner pole #chair ibrahim tunc pole stretch training chair stockholm dancehall egen träning gratis prova på #burlesk open training, training, pole dance, studio dancin poledance stockholm egenträning träna i stockholm aerial flex camp stretch skeppargatan pole dance stockholm uppvisning aerial hoops kom och träna #instruktör bootylicious aerial arts dans stockholm instruktörskurs prova på pole family & friends aerial silks östermalm uppträdande pole strength #workshop hoops schemaändring aerial fitness stockholm open träning bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm polesport #poledance poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag flexibilitet elev erbjudande prova på poledance stockholm instruktörer #open training #openpole flexibility dancing queen studio träning dance dans aerial silk aerial dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm bästa studion dq studio dancing queen pole dance studio dancing queen pole kläder explore wellness art girl next door nicole pearson nina reed lampa inno alla vita håll er friska rött söndagsträning mr pole fitness uk champion glada smoothie global body weight training pause beth williams spanska mästerskapen sverige pole heidicokerworkshop old school heels #ballet front split showgirl heels rekord pole addict reiko makino alexander pozdnyakov aerial hoop instruktörskurs happy easter celcius if metall femii olga trifonova lærke nykjær johansen bollnäs rumpträning neolife train 4 ukraine #lifetimeachievementaward2022 #studiodq aerial gravity mrs. murphy #showgirlchair mail dogge doggelito louise wawrzynska slå han på käften visby stanislav vakhrushev carlotta nivå två höstlovsläger special class maya krsteska motivation vi gillar hiphop veronica solimano mecenat joe jobe kanada britney spears v.22-25 invigning destiny vinley anastasia kurhtorova cop ploppis aerial hoop choreography beckbends butterfly #swedishchampion blogozine leen isabel vanessa hudgens mai sato evgeny dalarna sometimes ungdomssport trial class förebyggande träning denize enkätstudie victoria rame #traininghard flex60 fabulous dansträningsläger abc linnen träna gratis rarr scandinavia tracee kafer pole sm 2022 pi pike pictures företagskickoff fox glitter hopp rep #advanced dans träning dacing quuen waacking mysigt mrs murphy love dirty girl poletice god fortsättning metro rådmansgatan stockholm dancing världsmästarinna nice weather uppdatera webby pole emotions kickstart vi #edenlost stretch-torsdag polefreaks martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna happiness toes
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”