2015 > 09
0 kommentarer 
Du har väl inte missat att du kan få 2 st gratis prova på biljetter att ge till dina kompisar?
Allt du behöver göra är att svara på en enkät som du hittar vid receptionen.
2 frågor, tar ca 1-2 min att svara på!
Den 16 oktober är det dags för Studio DQ:s showcase för alla våra elever. Här får du chansen att stå i centrum för en stund, själv eller med dina träningskompisar på studion. Koreografera ditt eget nummer, i pole, chair, aerial silk eller hoop, bollywood eller vad du vill! Eller visa upp det nummer som din klass har övat på inför Family & Friends? Alla på studion är välkomna att visa upp ett nummer och att titta på. Ett perfekt tillfälle att träna bort scenskräcken!
Vi bjuder på snacksen, du på underhållningen! :)
PS. Meddela i receptionen om du vill visa upp ett nummer eller närvara på showcaset.
Fredagen den 25 September 2015 fyllde vår 'nya' studio 1 år.
Detta firar vi med att ge tidigare elever rabatt om de köper träningskort som gäller nu fram till jul.
Det är först till kvarn som gäller.
Vi släpper 10 st träningskort som ger dig 50% rabatt
Vi släpper 20 st träningskort som ger dig 40% rabatt
Vi släpper 30 st träningskort som ger dig 30% rabatt
Erbjudandet gäller på alla CARDS och från nu och till jul 2015 och alla tidigare elever som inte tränar hos oss i dagsläget.
Maila bokning@studiodq.com för att anmäla ditt intresse.
Ny har vi fått in 50 nya flaskor av vår populära Firm Grip. För 200 kr är en flaska din!
Silk är från och med nästa vecka (V40) uppdelad i 2 nivåer.
Nivå 1 kommer att vara kl: 18:30
Nivå 2 kl: 19:45
Så komigen! Nu har alla möjlighet att träna ett riktigt roligt och tufft pass!!
Boka in er redan idag.
Måndagar 12.00-12.45
1200 kr
Start 28/9 eller 5/10.
Är du intresserad maila bokning@studiodq.com
Om du värvar en kompis (köp av kurspaket) får både du och din kompis var sitt OP kort! Ni får komma och träna 10 gånger hos oss på Open Pole tiderna i studion.
Detta fina erbjudandet gäller fram till 7 oktober.
Välkommen in till oss!
Det betyder att det blir kortare open pole tid på tisdagar i sal 2 och tidigare tid på söndagar.
Mvh
Queens
Bakgrund; Började dansa vid 7 års ålder. Konstnärlig kandidatexamen i modern dans från Northern School of Contemporary Dance, England. Vidareutbildad inom cirkus, inriktning luftakrobatik (trapetz). Har även kompletterat dansutbildningen med fristående kurser i dans och rörelse pedagogik på DOCH (dans och cirkushögskolan) och Stockholms universitet. Arbetat som frilansdansare och danspedagog sedan år 2008 i Stockholm, England, Irland och Spanien. År 2015 blev Julia även certifierad på Yoga Alliance i Ashtanga och Vinyasa Flow yoga från Sampoorna Yoga School, Indien.
Tränat för; Virpi Parkinen, Shobana Jeyasingh, Hofesch Schechter, Kim Brandstrup.
Övrigt; Första gången Julia testade pole var år 2008. Hon fastnade direkt och har inte kunnat sluta sedan dess. Pole dance binder samman allt det hon brinner för! Är så glad att jag har hittat till Dancing Queen och kan dela med mig av den kunskap och passion för rolig och effektiv träning. Grundade och drev Poledance Söder ett år. Undervisar även på polska, engelska och spanska.
Läs vad de tyckte om det här!
Nu kommer den populära pole tävlingen Pole Theatre till Svergie för första gången!
Med klasser som Pole Art, Pole Comedy, Pole Drama och Pole Classique kommer de bjuda på en fullspäckad kväll med fantastiska tävlanden. Boka in den 7 november du med och heja fram våra svenska deltagare! För att köpa biljetter och få mer information om Pole Theatre Sweden klicka här
Om så är fallet, grattis! Om så inte är fallet så säg till i receptionen att du vill signa upp dig på Studio DQs bonusprogram. Inte nog med att du får faktiska pengar tillbaka på de köp du gör, du får även bonuspoäng på alla köp!
Fråga personalen i receptionen hur du ansluter dig, och du som redan är medlem, glöm inte att visa upp ditt medlemskort när du köper saker i shopen.
Prova den roligaste dansen någonsin! Du kommer garanterat le igenom hela passet!
Bollywood är en fartfylld dans med en blandning mellan orientalisk dans, klassiska indiska och västerländska danser och indiska folkdanser. Det är dans och skådespeleri i en helhet där du lever dig in i en roll med handgester och levande ansiktuttryck.
Passa på nu på fredag klockan 17:30!
Mellan den 22 sept och den 15 oktober kommer vi hålla en intensivkurs i Pole för nybörjare. Innehållet i kursen är det samma som i våra vanliga nybörjarkurs MEN man går 2 ggr i veckan istället för 1 gång.
Kursen kommer hållas på tisdagar och torsdag kl 18.30
Har du inte varit elev hos oss tidigare så skapar du en profil på vår bokningssida, klicka här.
Sedan kan du boka in dig där eller maila till studio@studiodq.com så hjälper dom dig.
Se hit!!
Nu söker Studio DQ dig som vill jobba tillsammans med ett underbart gäng.
Rollen innefattar att du tar emot alla härliga människor i receptionen. Signar upp anmälda elever och skriver in nya.
Tiderna är Torsdagar 16:45 - 21:30 (22:00)
Känns det som om just du skulle passa perfekt för rollen, ta då kontakt med bettan@studiodq.com
Alltså kommer vi den 18 september hålla 2 prova på klasser i pole och 1 klass i Bollywood där alla inkomster går till vi gör vad vi kan's insamling.
Du som vill delta;
1. Skapa en profil i vårt bokningsystem här
2. Boka in dig på önskad klass 17.30 Pole, 17.30 Pole, 17.30 Bollywood
3. Klickar i 'register as unpaid' och betalar kontant när du kommer till studion den 18 september.
Alla inkomster går oavkortat till insamlingen så vill du ge mer än vad klassen kostar är det också välkommet!
Vid frågor kontakta oss på studio@studiodq.com
Obs! Detta betyder att open pole i sal 2 är inställd mellan 17.30-18.30.
Mvh
Studio DQ
Har du provat våran kurs high heel pole? Om inte så tycker jag verkligen att du borde göra det för den kursen är hur rolig som helst!
High heel pole går på söndagar kl 13.
Här kan du läsa mer om kursen: http://www.studiodq.com/se/klasser/high-heel-pole-22644249
Tänk på att ha med benvärmare då man kör mycket floorwork. Har du ej ett par benvärmare? Då finns det att köpa hos oss för endast 200kr!
Välkomna!
Hej på er kära träningstjejer och killar!
Till hösten har vi fått in lite spännande bars och en ny dryck i receptionen. Proteinbarsen finns i flera smarriga smaker och proteindrickan är med chockladsmak! :)
Vill du ha fördjupade kunskaper inom marknadsföring, pr, media och lära sig hur man driver en studio?
Då ska du söka som praktikant hos oss!
Vi erbjuder nu praktikplats fram till jul, maila oss på info@studiodq.com för mer info.
Gymnastik lördagar 3-5 år 10.00
Dans lördagar 2-3 år 11.00
Acrobatik söndagar 11.15 6-8 år
om du är intresserad kontakta
info@kidzplay.se
/Queens
Om du värvar en kompis som börjar träna hos oss (kurs paket) så får både du och hon varsitt 10 klipps open pole kort (så kan ni träna op tillsammans).
Ni får självklart värva fler och får då ett kort per vän.
Säg till i receptionen när ni registrerar er!
Nu låter vi fler testa på vår härliga träning =)
2015 > 09
Du har väl inte missat att du kan få 2 st gratis prova på biljetter att ge till dina kompisar?
Allt du behöver göra är att svara på en enkät som du hittar vid receptionen.
2 frågor, tar ca 1-2 min att svara på!
Den 16 oktober är det dags för Studio DQ:s showcase för alla våra elever. Här får du chansen att stå i centrum för en stund, själv eller med dina träningskompisar på studion. Koreografera ditt eget nummer, i pole, chair, aerial silk eller hoop, bollywood eller vad du vill! Eller visa upp det nummer som din klass har övat på inför Family & Friends? Alla på studion är välkomna att visa upp ett nummer och att titta på. Ett perfekt tillfälle att träna bort scenskräcken!
Vi bjuder på snacksen, du på underhållningen! :)
PS. Meddela i receptionen om du vill visa upp ett nummer eller närvara på showcaset.
Fredagen den 25 September 2015 fyllde vår 'nya' studio 1 år.
Detta firar vi med att ge tidigare elever rabatt om de köper träningskort som gäller nu fram till jul.
Det är först till kvarn som gäller.
Vi släpper 10 st träningskort som ger dig 50% rabatt
Vi släpper 20 st träningskort som ger dig 40% rabatt
Vi släpper 30 st träningskort som ger dig 30% rabatt
Erbjudandet gäller på alla CARDS och från nu och till jul 2015 och alla tidigare elever som inte tränar hos oss i dagsläget.
Maila bokning@studiodq.com för att anmäla ditt intresse.
Ny har vi fått in 50 nya flaskor av vår populära Firm Grip. För 200 kr är en flaska din!
Silk är från och med nästa vecka (V40) uppdelad i 2 nivåer.
Nivå 1 kommer att vara kl: 18:30
Nivå 2 kl: 19:45
Så komigen! Nu har alla möjlighet att träna ett riktigt roligt och tufft pass!!
Boka in er redan idag.
Måndagar 12.00-12.45
1200 kr
Start 28/9 eller 5/10.
Är du intresserad maila bokning@studiodq.com
Om du värvar en kompis (köp av kurspaket) får både du och din kompis var sitt OP kort! Ni får komma och träna 10 gånger hos oss på Open Pole tiderna i studion.
Detta fina erbjudandet gäller fram till 7 oktober.
Välkommen in till oss!
Det betyder att det blir kortare open pole tid på tisdagar i sal 2 och tidigare tid på söndagar.
Mvh
Queens
Bakgrund; Började dansa vid 7 års ålder. Konstnärlig kandidatexamen i modern dans från Northern School of Contemporary Dance, England. Vidareutbildad inom cirkus, inriktning luftakrobatik (trapetz). Har även kompletterat dansutbildningen med fristående kurser i dans och rörelse pedagogik på DOCH (dans och cirkushögskolan) och Stockholms universitet. Arbetat som frilansdansare och danspedagog sedan år 2008 i Stockholm, England, Irland och Spanien. År 2015 blev Julia även certifierad på Yoga Alliance i Ashtanga och Vinyasa Flow yoga från Sampoorna Yoga School, Indien.
Tränat för; Virpi Parkinen, Shobana Jeyasingh, Hofesch Schechter, Kim Brandstrup.
Övrigt; Första gången Julia testade pole var år 2008. Hon fastnade direkt och har inte kunnat sluta sedan dess. Pole dance binder samman allt det hon brinner för! Är så glad att jag har hittat till Dancing Queen och kan dela med mig av den kunskap och passion för rolig och effektiv träning. Grundade och drev Poledance Söder ett år. Undervisar även på polska, engelska och spanska.
Läs vad de tyckte om det här!
Nu kommer den populära pole tävlingen Pole Theatre till Svergie för första gången!
Med klasser som Pole Art, Pole Comedy, Pole Drama och Pole Classique kommer de bjuda på en fullspäckad kväll med fantastiska tävlanden. Boka in den 7 november du med och heja fram våra svenska deltagare! För att köpa biljetter och få mer information om Pole Theatre Sweden klicka här
Om så är fallet, grattis! Om så inte är fallet så säg till i receptionen att du vill signa upp dig på Studio DQs bonusprogram. Inte nog med att du får faktiska pengar tillbaka på de köp du gör, du får även bonuspoäng på alla köp!
Fråga personalen i receptionen hur du ansluter dig, och du som redan är medlem, glöm inte att visa upp ditt medlemskort när du köper saker i shopen.
Prova den roligaste dansen någonsin! Du kommer garanterat le igenom hela passet!
Bollywood är en fartfylld dans med en blandning mellan orientalisk dans, klassiska indiska och västerländska danser och indiska folkdanser. Det är dans och skådespeleri i en helhet där du lever dig in i en roll med handgester och levande ansiktuttryck.
Passa på nu på fredag klockan 17:30!
Mellan den 22 sept och den 15 oktober kommer vi hålla en intensivkurs i Pole för nybörjare. Innehållet i kursen är det samma som i våra vanliga nybörjarkurs MEN man går 2 ggr i veckan istället för 1 gång.
Kursen kommer hållas på tisdagar och torsdag kl 18.30
Har du inte varit elev hos oss tidigare så skapar du en profil på vår bokningssida, klicka här.
Sedan kan du boka in dig där eller maila till studio@studiodq.com så hjälper dom dig.
Se hit!!
Nu söker Studio DQ dig som vill jobba tillsammans med ett underbart gäng.
Rollen innefattar att du tar emot alla härliga människor i receptionen. Signar upp anmälda elever och skriver in nya.
Tiderna är Torsdagar 16:45 - 21:30 (22:00)
Känns det som om just du skulle passa perfekt för rollen, ta då kontakt med bettan@studiodq.com
Alltså kommer vi den 18 september hålla 2 prova på klasser i pole och 1 klass i Bollywood där alla inkomster går till vi gör vad vi kan's insamling.
Du som vill delta;
1. Skapa en profil i vårt bokningsystem här
2. Boka in dig på önskad klass 17.30 Pole, 17.30 Pole, 17.30 Bollywood
3. Klickar i 'register as unpaid' och betalar kontant när du kommer till studion den 18 september.
Alla inkomster går oavkortat till insamlingen så vill du ge mer än vad klassen kostar är det också välkommet!
Vid frågor kontakta oss på studio@studiodq.com
Obs! Detta betyder att open pole i sal 2 är inställd mellan 17.30-18.30.
Mvh
Studio DQ
Har du provat våran kurs high heel pole? Om inte så tycker jag verkligen att du borde göra det för den kursen är hur rolig som helst!
High heel pole går på söndagar kl 13.
Här kan du läsa mer om kursen: http://www.studiodq.com/se/klasser/high-heel-pole-22644249
Tänk på att ha med benvärmare då man kör mycket floorwork. Har du ej ett par benvärmare? Då finns det att köpa hos oss för endast 200kr!
Välkomna!
Hej på er kära träningstjejer och killar!
Till hösten har vi fått in lite spännande bars och en ny dryck i receptionen. Proteinbarsen finns i flera smarriga smaker och proteindrickan är med chockladsmak! :)
Vill du ha fördjupade kunskaper inom marknadsföring, pr, media och lära sig hur man driver en studio?
Då ska du söka som praktikant hos oss!
Vi erbjuder nu praktikplats fram till jul, maila oss på info@studiodq.com för mer info.
Gymnastik lördagar 3-5 år 10.00
Dans lördagar 2-3 år 11.00
Acrobatik söndagar 11.15 6-8 år
om du är intresserad kontakta
info@kidzplay.se
/Queens
Om du värvar en kompis som börjar träna hos oss (kurs paket) så får både du och hon varsitt 10 klipps open pole kort (så kan ni träna op tillsammans).
Ni får självklart värva fler och får då ett kort per vän.
Säg till i receptionen när ni registrerar er!
Nu låter vi fler testa på vår härliga träning =)
2015 > 09
Du har väl inte missat att du kan få 2 st gratis prova på biljetter att ge till dina kompisar?
Allt du behöver göra är att svara på en enkät som du hittar vid receptionen.
2 frågor, tar ca 1-2 min att svara på!
Den 16 oktober är det dags för Studio DQ:s showcase för alla våra elever. Här får du chansen att stå i centrum för en stund, själv eller med dina träningskompisar på studion. Koreografera ditt eget nummer, i pole, chair, aerial silk eller hoop, bollywood eller vad du vill! Eller visa upp det nummer som din klass har övat på inför Family & Friends? Alla på studion är välkomna att visa upp ett nummer och att titta på. Ett perfekt tillfälle att träna bort scenskräcken!
Vi bjuder på snacksen, du på underhållningen! :)
PS. Meddela i receptionen om du vill visa upp ett nummer eller närvara på showcaset.
Fredagen den 25 September 2015 fyllde vår 'nya' studio 1 år.
Detta firar vi med att ge tidigare elever rabatt om de köper träningskort som gäller nu fram till jul.
Det är först till kvarn som gäller.
Vi släpper 10 st träningskort som ger dig 50% rabatt
Vi släpper 20 st träningskort som ger dig 40% rabatt
Vi släpper 30 st träningskort som ger dig 30% rabatt
Erbjudandet gäller på alla CARDS och från nu och till jul 2015 och alla tidigare elever som inte tränar hos oss i dagsläget.
Maila bokning@studiodq.com för att anmäla ditt intresse.
Ny har vi fått in 50 nya flaskor av vår populära Firm Grip. För 200 kr är en flaska din!
Silk är från och med nästa vecka (V40) uppdelad i 2 nivåer.
Nivå 1 kommer att vara kl: 18:30
Nivå 2 kl: 19:45
Så komigen! Nu har alla möjlighet att träna ett riktigt roligt och tufft pass!!
Boka in er redan idag.
Måndagar 12.00-12.45
1200 kr
Start 28/9 eller 5/10.
Är du intresserad maila bokning@studiodq.com
Om du värvar en kompis (köp av kurspaket) får både du och din kompis var sitt OP kort! Ni får komma och träna 10 gånger hos oss på Open Pole tiderna i studion.
Detta fina erbjudandet gäller fram till 7 oktober.
Välkommen in till oss!
Det betyder att det blir kortare open pole tid på tisdagar i sal 2 och tidigare tid på söndagar.
Mvh
Queens
Bakgrund; Började dansa vid 7 års ålder. Konstnärlig kandidatexamen i modern dans från Northern School of Contemporary Dance, England. Vidareutbildad inom cirkus, inriktning luftakrobatik (trapetz). Har även kompletterat dansutbildningen med fristående kurser i dans och rörelse pedagogik på DOCH (dans och cirkushögskolan) och Stockholms universitet. Arbetat som frilansdansare och danspedagog sedan år 2008 i Stockholm, England, Irland och Spanien. År 2015 blev Julia även certifierad på Yoga Alliance i Ashtanga och Vinyasa Flow yoga från Sampoorna Yoga School, Indien.
Tränat för; Virpi Parkinen, Shobana Jeyasingh, Hofesch Schechter, Kim Brandstrup.
Övrigt; Första gången Julia testade pole var år 2008. Hon fastnade direkt och har inte kunnat sluta sedan dess. Pole dance binder samman allt det hon brinner för! Är så glad att jag har hittat till Dancing Queen och kan dela med mig av den kunskap och passion för rolig och effektiv träning. Grundade och drev Poledance Söder ett år. Undervisar även på polska, engelska och spanska.
Läs vad de tyckte om det här!
Nu kommer den populära pole tävlingen Pole Theatre till Svergie för första gången!
Med klasser som Pole Art, Pole Comedy, Pole Drama och Pole Classique kommer de bjuda på en fullspäckad kväll med fantastiska tävlanden. Boka in den 7 november du med och heja fram våra svenska deltagare! För att köpa biljetter och få mer information om Pole Theatre Sweden klicka här
Om så är fallet, grattis! Om så inte är fallet så säg till i receptionen att du vill signa upp dig på Studio DQs bonusprogram. Inte nog med att du får faktiska pengar tillbaka på de köp du gör, du får även bonuspoäng på alla köp!
Fråga personalen i receptionen hur du ansluter dig, och du som redan är medlem, glöm inte att visa upp ditt medlemskort när du köper saker i shopen.
Prova den roligaste dansen någonsin! Du kommer garanterat le igenom hela passet!
Bollywood är en fartfylld dans med en blandning mellan orientalisk dans, klassiska indiska och västerländska danser och indiska folkdanser. Det är dans och skådespeleri i en helhet där du lever dig in i en roll med handgester och levande ansiktuttryck.
Passa på nu på fredag klockan 17:30!
Mellan den 22 sept och den 15 oktober kommer vi hålla en intensivkurs i Pole för nybörjare. Innehållet i kursen är det samma som i våra vanliga nybörjarkurs MEN man går 2 ggr i veckan istället för 1 gång.
Kursen kommer hållas på tisdagar och torsdag kl 18.30
Har du inte varit elev hos oss tidigare så skapar du en profil på vår bokningssida, klicka här.
Sedan kan du boka in dig där eller maila till studio@studiodq.com så hjälper dom dig.
Se hit!!
Nu söker Studio DQ dig som vill jobba tillsammans med ett underbart gäng.
Rollen innefattar att du tar emot alla härliga människor i receptionen. Signar upp anmälda elever och skriver in nya.
Tiderna är Torsdagar 16:45 - 21:30 (22:00)
Känns det som om just du skulle passa perfekt för rollen, ta då kontakt med bettan@studiodq.com
Alltså kommer vi den 18 september hålla 2 prova på klasser i pole och 1 klass i Bollywood där alla inkomster går till vi gör vad vi kan's insamling.
Du som vill delta;
1. Skapa en profil i vårt bokningsystem här
2. Boka in dig på önskad klass 17.30 Pole, 17.30 Pole, 17.30 Bollywood
3. Klickar i 'register as unpaid' och betalar kontant när du kommer till studion den 18 september.
Alla inkomster går oavkortat till insamlingen så vill du ge mer än vad klassen kostar är det också välkommet!
Vid frågor kontakta oss på studio@studiodq.com
Obs! Detta betyder att open pole i sal 2 är inställd mellan 17.30-18.30.
Mvh
Studio DQ
Har du provat våran kurs high heel pole? Om inte så tycker jag verkligen att du borde göra det för den kursen är hur rolig som helst!
High heel pole går på söndagar kl 13.
Här kan du läsa mer om kursen: http://www.studiodq.com/se/klasser/high-heel-pole-22644249
Tänk på att ha med benvärmare då man kör mycket floorwork. Har du ej ett par benvärmare? Då finns det att köpa hos oss för endast 200kr!
Välkomna!
Hej på er kära träningstjejer och killar!
Till hösten har vi fått in lite spännande bars och en ny dryck i receptionen. Proteinbarsen finns i flera smarriga smaker och proteindrickan är med chockladsmak! :)
Vill du ha fördjupade kunskaper inom marknadsföring, pr, media och lära sig hur man driver en studio?
Då ska du söka som praktikant hos oss!
Vi erbjuder nu praktikplats fram till jul, maila oss på info@studiodq.com för mer info.
Gymnastik lördagar 3-5 år 10.00
Dans lördagar 2-3 år 11.00
Acrobatik söndagar 11.15 6-8 år
om du är intresserad kontakta
info@kidzplay.se
/Queens
Om du värvar en kompis som börjar träna hos oss (kurs paket) så får både du och hon varsitt 10 klipps open pole kort (så kan ni träna op tillsammans).
Ni får självklart värva fler och får då ett kort per vän.
Säg till i receptionen när ni registrerar er!
Nu låter vi fler testa på vår härliga träning =)
2015 > 09
Du har väl inte missat att du kan få 2 st gratis prova på biljetter att ge till dina kompisar?
Allt du behöver göra är att svara på en enkät som du hittar vid receptionen.
2 frågor, tar ca 1-2 min att svara på!
Den 16 oktober är det dags för Studio DQ:s showcase för alla våra elever. Här får du chansen att stå i centrum för en stund, själv eller med dina träningskompisar på studion. Koreografera ditt eget nummer, i pole, chair, aerial silk eller hoop, bollywood eller vad du vill! Eller visa upp det nummer som din klass har övat på inför Family & Friends? Alla på studion är välkomna att visa upp ett nummer och att titta på. Ett perfekt tillfälle att träna bort scenskräcken!
Vi bjuder på snacksen, du på underhållningen! :)
PS. Meddela i receptionen om du vill visa upp ett nummer eller närvara på showcaset.
Fredagen den 25 September 2015 fyllde vår 'nya' studio 1 år.
Detta firar vi med att ge tidigare elever rabatt om de köper träningskort som gäller nu fram till jul.
Det är först till kvarn som gäller.
Vi släpper 10 st träningskort som ger dig 50% rabatt
Vi släpper 20 st träningskort som ger dig 40% rabatt
Vi släpper 30 st träningskort som ger dig 30% rabatt
Erbjudandet gäller på alla CARDS och från nu och till jul 2015 och alla tidigare elever som inte tränar hos oss i dagsläget.
Maila bokning@studiodq.com för att anmäla ditt intresse.
Ny har vi fått in 50 nya flaskor av vår populära Firm Grip. För 200 kr är en flaska din!
Silk är från och med nästa vecka (V40) uppdelad i 2 nivåer.
Nivå 1 kommer att vara kl: 18:30
Nivå 2 kl: 19:45
Så komigen! Nu har alla möjlighet att träna ett riktigt roligt och tufft pass!!
Boka in er redan idag.
Måndagar 12.00-12.45
1200 kr
Start 28/9 eller 5/10.
Är du intresserad maila bokning@studiodq.com
Om du värvar en kompis (köp av kurspaket) får både du och din kompis var sitt OP kort! Ni får komma och träna 10 gånger hos oss på Open Pole tiderna i studion.
Detta fina erbjudandet gäller fram till 7 oktober.
Välkommen in till oss!
Det betyder att det blir kortare open pole tid på tisdagar i sal 2 och tidigare tid på söndagar.
Mvh
Queens
Bakgrund; Började dansa vid 7 års ålder. Konstnärlig kandidatexamen i modern dans från Northern School of Contemporary Dance, England. Vidareutbildad inom cirkus, inriktning luftakrobatik (trapetz). Har även kompletterat dansutbildningen med fristående kurser i dans och rörelse pedagogik på DOCH (dans och cirkushögskolan) och Stockholms universitet. Arbetat som frilansdansare och danspedagog sedan år 2008 i Stockholm, England, Irland och Spanien. År 2015 blev Julia även certifierad på Yoga Alliance i Ashtanga och Vinyasa Flow yoga från Sampoorna Yoga School, Indien.
Tränat för; Virpi Parkinen, Shobana Jeyasingh, Hofesch Schechter, Kim Brandstrup.
Övrigt; Första gången Julia testade pole var år 2008. Hon fastnade direkt och har inte kunnat sluta sedan dess. Pole dance binder samman allt det hon brinner för! Är så glad att jag har hittat till Dancing Queen och kan dela med mig av den kunskap och passion för rolig och effektiv träning. Grundade och drev Poledance Söder ett år. Undervisar även på polska, engelska och spanska.
Läs vad de tyckte om det här!
Nu kommer den populära pole tävlingen Pole Theatre till Svergie för första gången!
Med klasser som Pole Art, Pole Comedy, Pole Drama och Pole Classique kommer de bjuda på en fullspäckad kväll med fantastiska tävlanden. Boka in den 7 november du med och heja fram våra svenska deltagare! För att köpa biljetter och få mer information om Pole Theatre Sweden klicka här
Om så är fallet, grattis! Om så inte är fallet så säg till i receptionen att du vill signa upp dig på Studio DQs bonusprogram. Inte nog med att du får faktiska pengar tillbaka på de köp du gör, du får även bonuspoäng på alla köp!
Fråga personalen i receptionen hur du ansluter dig, och du som redan är medlem, glöm inte att visa upp ditt medlemskort när du köper saker i shopen.
Prova den roligaste dansen någonsin! Du kommer garanterat le igenom hela passet!
Bollywood är en fartfylld dans med en blandning mellan orientalisk dans, klassiska indiska och västerländska danser och indiska folkdanser. Det är dans och skådespeleri i en helhet där du lever dig in i en roll med handgester och levande ansiktuttryck.
Passa på nu på fredag klockan 17:30!
Mellan den 22 sept och den 15 oktober kommer vi hålla en intensivkurs i Pole för nybörjare. Innehållet i kursen är det samma som i våra vanliga nybörjarkurs MEN man går 2 ggr i veckan istället för 1 gång.
Kursen kommer hållas på tisdagar och torsdag kl 18.30
Har du inte varit elev hos oss tidigare så skapar du en profil på vår bokningssida, klicka här.
Sedan kan du boka in dig där eller maila till studio@studiodq.com så hjälper dom dig.
Se hit!!
Nu söker Studio DQ dig som vill jobba tillsammans med ett underbart gäng.
Rollen innefattar att du tar emot alla härliga människor i receptionen. Signar upp anmälda elever och skriver in nya.
Tiderna är Torsdagar 16:45 - 21:30 (22:00)
Känns det som om just du skulle passa perfekt för rollen, ta då kontakt med bettan@studiodq.com
Alltså kommer vi den 18 september hålla 2 prova på klasser i pole och 1 klass i Bollywood där alla inkomster går till vi gör vad vi kan's insamling.
Du som vill delta;
1. Skapa en profil i vårt bokningsystem här
2. Boka in dig på önskad klass 17.30 Pole, 17.30 Pole, 17.30 Bollywood
3. Klickar i 'register as unpaid' och betalar kontant när du kommer till studion den 18 september.
Alla inkomster går oavkortat till insamlingen så vill du ge mer än vad klassen kostar är det också välkommet!
Vid frågor kontakta oss på studio@studiodq.com
Obs! Detta betyder att open pole i sal 2 är inställd mellan 17.30-18.30.
Mvh
Studio DQ
Har du provat våran kurs high heel pole? Om inte så tycker jag verkligen att du borde göra det för den kursen är hur rolig som helst!
High heel pole går på söndagar kl 13.
Här kan du läsa mer om kursen: http://www.studiodq.com/se/klasser/high-heel-pole-22644249
Tänk på att ha med benvärmare då man kör mycket floorwork. Har du ej ett par benvärmare? Då finns det att köpa hos oss för endast 200kr!
Välkomna!
Hej på er kära träningstjejer och killar!
Till hösten har vi fått in lite spännande bars och en ny dryck i receptionen. Proteinbarsen finns i flera smarriga smaker och proteindrickan är med chockladsmak! :)
Vill du ha fördjupade kunskaper inom marknadsföring, pr, media och lära sig hur man driver en studio?
Då ska du söka som praktikant hos oss!
Vi erbjuder nu praktikplats fram till jul, maila oss på info@studiodq.com för mer info.
Gymnastik lördagar 3-5 år 10.00
Dans lördagar 2-3 år 11.00
Acrobatik söndagar 11.15 6-8 år
om du är intresserad kontakta
info@kidzplay.se
/Queens
Om du värvar en kompis som börjar träna hos oss (kurs paket) så får både du och hon varsitt 10 klipps open pole kort (så kan ni träna op tillsammans).
Ni får självklart värva fler och får då ett kort per vän.
Säg till i receptionen när ni registrerar er!
Nu låter vi fler testa på vår härliga träning =)
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
ETIKETTER
heidicokerworkshop showgirl heels #ballet alexander pozdnyakov kingston reiko makino pole addict rekord johanna m mat iphone learn smipole beth williams pause pool party göteborgs konstmuseum sverige pole glada mr pole fitness uk champion söndagsträning rött inno alla vita lampa nina reed sal 4 grip msnbc instructor course explore wellness pole kläder yoga sling sexy by sweden nederdel vätska maj trixie #boxning gå2betalaför1 energidryck dansa i stockholm jakob öqvist hotell life fint väder kyle deschamps uppdaterade priser pole & aerial sm 2022 masayo okamoto & kazuya naka fotboll #tricks #jobba dieselverkstaden pole dance kläder nocco pwo stunt grip påsk camp aimee hilton koffein träna i höst jasmine kara paris #gosweden nyårsöppet sheila kelly ledig helg holidays jorge aksept les rebels byxor mandy maerevoet noccopersika ögonfransförlängning #spain saara ervasti bridge henrikka roo fitnessgalan hemma stolpe poledanceinstructor chair acrobatics chris measday code of points träna hos oss #worldchampion #santaslittlehelper kiropraktor varannan vecka karina frimodt krysta rodriguez humlegården tracey batenburg konsert pop up shop sensual chair queens figurehead #slavaruza modern dans laura soikkeli charleston candles harlem shakedown förberedelser riviera fall camp valentinesday kirill kalutskih workshop, training, holiday, studio dancing queen bollnäsess2015 natalia guseva bröllop blixtar regnbågar 4edecember fitnessgala zagreb sergey spirin klättring mästerskap yvonne nguyen personlig tränare wild man vitamin well lovepole edgy burlesk x-stage mark bukhantsov artsy danielle romano summer stockholm bruno mars ine wilhelmson finest awards energibehov happy pole 3b wikihow amatör deb riley polesque konstmuseum berries by astrid spin pole elise lander emilia studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dans prova på dance träning dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh flexibility elever instruktörer prova på poledance stockholm #openpole sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance polesport #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu aerial fitness stockholm open träning hoops akrobatik pole strength uppträdande dq östermalm styrka crosspole #open pole aerial arts instruktörskurs bästa eleverna chairdance flex competition aerial hoops london booty skeppargatan ipsf prova på chair dancehall & twerk #workshop dansa poledance stockholm träning stockholm egenträning weekend camp aerial silk stockholm umbrella gratis #poleinstruktörs dancing ibrahim tunc nordic grand prix pole video möhippor open training strength showcase burlesk gratis prova på poledance tävling poledanceinstruktör family and friends möhippa silk träna aerial hoop i stockholm egen träning pole sm pole camp #flexibility aerial conditioning pole studio kom och testa sommaröppet öppen träning grepp blogg pole art luftakrobatik hoop pole dance grepp dansglädje stretch-onsdag kursstart iron x shop high heels #dancingqueen pole tävling #träning #poledancesweden polecamp möhippa svensexa stockholm press michelle stanek dansskola cross pole hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar stockholm pole dance svenska poledance förbundet nyhet friends & family jul spdf.se jobba #dansinstruktör jenny reception träna i sommar sanna larsson burlesque family&friends la sexa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus aerial sling balance sensual pole polesm vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema bollywood abs & ass film god jul alessandra marchetti italien facebook pole i stockholm fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela poledancing nyheter event pole dance workshop instagram nya kurser nybörjarkurs polemen #femininevibe hälsa #jul trick uppträdanden #danceinstructor pole dance cup pole choreography workout pole competition fredag svensexa poledance performances weekend #polecamp anastasia skukhtorova julmys dansa stockholm openpole stripaerobics pole dancer stockholm gym träning anna utbildning ryssland göteborg roligt dancestudio #aerialsling sun sturebadet acro stockholm strenght tricks stockholm pole dancer #sensualpole danskurser sponsor nytt statisk stretch poleinspiration poledanz glad påsk charlee wagner paracro daniela näppi #julmys receptionist aerial flexibility raw stänger copenhagen pole competition sensual lina elvmyren #trial ngpp hanna knihtilä vane lunatica poleclothes receptionister tack inspirationshelg dry hands moa holgersson fotografering rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie lorna jane celinas naglar julia snopova gävle pole dancing adventures jenyne butterfly #lapdance enchanted singapore #sweden aerials hoops highheel pole convention derick pierson prova på vecka pole dance convention 2012 fryshuset workshop sunday team spirit 10 dans halloween twitter flexibillitetsträning flexbility ändrad op tid polina volchek #getfit pole crash mat talanger burlesque stockholm love dance julija leitane burlesk kurs arial hoop massage emma fryklöf blåmärken free trial class santaslittlehelper nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag #hardcoreheels #exercise talents daisy beauty olga trifinova handstående camilla dynamisk stretch poledancer lyoness biljetter pole sm 2023 midsommar pole kisses polefitnes maría luz escalante talang stephanie rabattkod svettigt vertical #miamiclubheels nocco artists poledanceläger polestarfitness 2012 finest musik frisör chair instruktör tjeckiska pole dance mästerskapet vinter poleranking nico modestine ellen köpenhamn backbend #balletstrength anna valfsson stockholm dans easter fireman gina russia hardcore heels anastasia akentyeva gratis op #competition oktober #polepicoftheday kroppsviktsträning aimee lawson sommarkänslor stockholm dance classes testa på dans dansträning glamout polen charlie sky polestar strong svt påldans #barreatdq sarah scott mina mortezaie & nadia sharif sommarkort ringkonst spin teri pole dance studio rebecca ny hustlers glossybox european pole sport championship visit sweden pacific pole championships circus ta igen missade pass fit for fight bruce naprapat asia julkalender 2016 erbjudanden #tagoftheday burlesk elevshow pole tricks pride bacheloretteparty #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport crystal belcher #unitedbypole ballerina friends spinnyheels norway glädje louise johanhagen poleacrobatics presentkort öppettider autumn vårkänslor lycka eugeny greshilov neuro förbundet pole dance handskar pole & aerial sm 2023 streetpole natalia tatarintseva ukraina insamling ipc polesm2017 upa teamdq aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor christmasworkshop celina ryden love high heels russian exotic #sunpole quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #spinny träna lyra pop up byter golv lap dance lokal dansens dag summer kazuya & masayo japan team sdq #receptionist firm grip wheel pose oslo spdf julklappar ekofitness barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini filmer magdans kyra johannesen #poledanceforever helg anna grundström julschema grupp event varmt svenska pole och aerial förbundet keem martinez mind body zaida pole move box acrodans we <3 dq liquid grip proteinbars anna grundstrom pole sm 2017 althea austin pink card pole sm 2019 olympiska spelen aerial hoop stockholm feminine vibe split acrobatics hanka venselaar guinness world record disco aerobics greta pontarelli foto sinner & saints alessa fortune #handstands svenska pole förbundet #waacking davide lacagnina new york #twerk suleyman bektas killar simon rudgård pop-up love grip bruises & sweat christmas aerial sm 2023 burlesk camp träna i vinter ny instruktör kitten superfys vm barebells protein kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas #dancehall yogobe finland miss pole dance spagat you tube annica englund pole fitness stockholm sundsvall globen b.a.b.y barebells #ipsf copenhagen judge pole sm 2018 anna-maija nyman nyhetsbrev studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u hair by nielsen norge öppet sommar tidning studentrabatt best workout energi sport ny studio höst pole dancer #training pole clothing hösttermin spinning pole team dq #booty fitnessfestivalen sol hötorget fusion for pole fitness filippa hälsa & fitness kärlek united kingdom härligt #provapå aurelian sports linda domare svensexa dq aerial training marlo fisken workshops grip pole winter camp valentine sassy street alessandra marchetti afho hot pants #sexa chairpole stretcha make you all move aerialist inställt danmark louise jönhage yoga naglar webb shop australien open #poledancemagic #instructor #flexible pole and aerial floor #poleinspiration café opera 2013 ida warg gemenskap träna själv rafaela montanaro i love pole rabatt alex shchukin pole dance tävling träningskläder #hippa laurence hilsum boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder testa poledance åland battle of the pole weekend live stream zurich international pole champhionships jobba & träna marie world pole sport & fitness championship #polefitness pole 2 pole vårschema lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #luntmakargatan36 #poledanceinspiration open training termin sunday #aerial hoop #aerial silk steven retchless poledance studio luntmakargatan 36 polestrength instructors polesports sm pole dancing möhippa stockholm styrketräning camps träna aerial silk i stockholm pink puma rosa twerk svensexa poledance sm #polesport summercamp #dancing #dans pole instruktör polefitnessinstruktör summer camp ny kursstart pink sommarkurs klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar höstschema hälsomässan high heel pole pole sports dancingqueen söndag påsk intensivkurs show world pole sport championships bendy kate instruktörsbildning stolpe studio inspiration #chair svenska mästerskapen allt för hälsan beginner pole pole stretch training chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin dancehall #burlesk body & pole #aerial #fitness daniel häggkvist träna i stockholm aerial flex camp kom och träna flexibilitetsträning #dance stretch uppvisning pole dance stockholm dans stockholm #instruktör adore pole bootylicious prova på pole tv family & friends aerial silks #stockholm pole sport #pole silks #open training workshop kurser schemaändring bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm acro fitness kurs luntmakargatan flexibilitet elev erbjudande träna studiodancingqueen petra dancing queen studio polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq the fab coach teknik skinja helt ny kurs jumprope handleder girliegrip css loie fuller födelsedagsfirande dqbingo kontanter duo hoop livet gabriel fontana fika värva 1 april polecast sweden exercise free fly malin knee cross release family power yoga for aeralists 'world champion stretch & flex' "dancehall halv duva nadia shariff sida black card pps aerial performance tournament 2012 paula mamma polestudio stockholm borttappat lets deal glassdrops dq lounge #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie bar vale lunatica julkalender soo wincci pole 2 pole dictionary found vristskydd pansar burn xmas lena ph aerial sm 2024 poleblogg sylvia louis masayo and kazuya poledance.nu x dry sports grip rarrdesign protein sisuradio stretching nobelfesten zumba fruktstund kick starter healthy insamling ukraina jamilla deville polekläder njut tjekiska mästerskapen arnold schwarzenegger strega sin bon stretcha hamstring gratis träning wall street journal guilia piolanti hampus marcusson choreography rarr europe santeri koivisto ros katarina studie phillip askew & lydia walker bilder floor work sommarkrysset us national pole championships fab coach jump rope sm 2022 gilla elena gibson veckoslut grrrip emil wallin fantastiska #femininehighheels lucie b warm #danslärare mallakhamba terminsavsklutning internationella pole sports förbundet träning i stockholm double pole buzzador kate johnstone coca-cola the colbert report fakturor aliette winner tv4 stretcha rätt clara henry suvi anttalainen dansa mer art girl next door nicole pearson vecka teddy bonbon alan carr mot front split näring var försiktig tatiana cheba diplo smoothie global body weight training elena kuznetsova moa håll er friska spanska mästerskapen fredagsfys pole 4 front split ester fox ema holidays, open pole, training, goals, motivation, happy easter old school heels exotic pole kurser.se united pole artists
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
Beaselis » Gratis Prova På Vecka 51: ”Gratis! Jag skulle vilja prova på pole dance och chair dance. Finns det plats kv..”
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”